木瓜做甜品的几种吃法 润滑香甜（营养丰富）

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木瓜炖雪蛤

1、雪蛤提前一晚上用水泡开，

2、把红枣去核，雪哈清洗，木瓜去皮去籽，

3、把处理好的雪花 红枣，冰糖放入木瓜中，盛盘中，小火炖一小时即可，

使用前可加入椰浆去味儿

木瓜银耳汤

1、木瓜去皮，去核，切成小块儿，

2、银耳浸软，去蒂，洗净，汆水，杏仁洗净，

3、将木瓜，银耳，南北杏，冰糖及清水放入炖盅内，加盖原盅，隔水炖一小时即可 ，甜美多汁，香气浓郁，滋养甜润

木瓜椰奶冻

1、去籽木瓜半只，椰奶100ml， 吉利丁片两片

2、吉利丁片冷水，浸泡15分钟，放入加热好的椰奶，

3、椰奶浆放凉倒入挖空的木瓜中，放入冰箱冷藏三小时 凝固后取出切块即可

木瓜炖牛奶

1、木瓜去皮，去核，切成小块儿，

2、取一大碗，将牛奶，木瓜，冰糖倒入碗中混合 包上保鲜膜，

3、入锅中蒸15~20分钟即可。

木瓜西米露

1、木瓜去皮去籽 切块儿备用

2、锅里放水，放入西米一边煮一边搅拌 煮十分钟左右关火

3、把西米捞出清水中浸泡，让西米呈透明状

4、西米放入一碗中，放入木瓜，倒入椰浆，加一勺炼奶即可食用 #美食#

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