常吃红薯对身体好 但和这些一起吃(反而会害了你)
2023-05-30 分类:养生资讯
大家都很爱吃红薯,特别是冬天天冷的时候,虽然很多人都知道红薯可以防癌养生,但是肯定也是有人不知道,红薯如果这样吃的话,是会致癌的,大家赶紧看看别吃错了。
发霉、腐烂的红薯不能吃
红薯放置的时间久了就会长霉斑,这样的红薯不易食用,红薯长霉斑以后就会产生黄曲霉素,这种毒素有强致癌性,癌细胞狂增,并且高温加热也不能杀死它。
红薯忌蟹同食
红薯还不能和螃蟹同食,如果同食容易在体内造成结石,有可能腹泻,夏天吃海鲜、烧烤的时候要注意了。
不应和南瓜一起吃
红薯和南瓜皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀。可能会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
你知道了吗
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