秋燥怎么办（试试药食同源的妈祖健康茶）

秋天是主燥的季节，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。其实仔细观察下，干燥的情况已经或多或少在身体上呈现。而作为中国人千年的传统，喝茶养生正好能够润燥的功效。那么，秋季适合喝什么茶养生呢？

有些东西，只能用来治病，就称为药物，有些东西只能作饮食之用，就称为饮食物。但其中的大部分东西，既有治病的作用，同样也能当作饮食之用，叫做药食同源。

比如人们常说，红茶养胃，就是因为红茶，味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，人们在冬季食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。可以说，胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选。喝红茶的时候，再加点糖或牛奶，还有消炎、保护胃黏膜的作用，对治疗胃溃疡也有一定的效果。（红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。）

“妈祖健康茶”经过中华妈祖文化交流协会”授权，由中关村健康科技中心监制。提倡“药食同源”，传承百年秘方，精选18种中草药精心打造的草本茶。根据《本草纲目》《神农本草经》遵循古老配方，依据君臣辅佐使相生原理，精选搭配茉莉花、重瓣玫瑰、百香果、罗汉果、杭白菊、陈皮、生黄芪、桑叶、苍术、金银花、刺梨、芦根等纯天然植物配方。

《本草纲目》记载：

橘皮“苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，主理气燥湿。”；

菊“能利五脉，调四肢，治头风热补”；

桑叶“治劳热咳嗽，疏散风热、清肺润燥”

黄芪，补一身之气，用于气血两亏、阴虚不足；

金银花，清热解毒、消炎退肿、用于细菌性痢疾和各种化脓性疾病；

罗汉果，清肺润肠、提神生津，可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿，也是防三高的果品。

以茶健身：已知茶对人体健康具有多种功效，饮茶健身是很多饮茶爱好者的切身体会。以茶制药：将茶叶中具有药效功能的物质分离提取出来，制成防病治病的药物，这是茶对人类健康的新贡献。所以，茶，属药食同源！日常合理饮茶，也不失为一种好的养生之道！

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