清蒸甲鱼(营养滋补)
2023-05-31 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 251 个字,阅读大概需要 1 分钟。
清蒸甲鱼
By 花鱼儿
原料:甲鱼、姜片、盐、料酒。
做法步骤:
第1步、食材:甲鱼(已杀)、姜片。
第2步、将开水冲入甲鱼泡2分钟,去掉外膜、剪掉脚趾。
第3步、清除内脏洗净捞出。
第4步、放入盘中,在甲鱼的肚子里,加适量的盐抹匀。
第5步、随后,搁入姜片。
第6步、接着,翻过来,搁入剩余的姜片,加适量的料酒。
第7步、然后,放入高压锅里。
第8步、盖上盖,上气蒸10分钟关火。
第9步、最后,焖至没气后开盖取出。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品。
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