蜂蜜和它是“搭档” 白天喝一杯（嗓子更舒服 慢慢告别“咽炎”）

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到了冬天，咽炎患者就会开始难受，因为冬天的天气以寒冷和干燥著称，这也是刺激到咽炎发作的有利条件，很多朋友的咽喉就会开始难受，再加上咽喉是经常反复发作的，这就困扰到了很多人，想要缓解咽炎的症状，可以试试蜂蜜和莓茶，它们两个是搭档，白天喝一杯，嗓子更舒服，慢慢告别咽炎。

想要及时消除咽炎，说简单是挺简单的，说难确实是挺难的，简单的就是在于保持良好的生活习惯和常喝蜂蜜和莓茶，咽炎就会得到缓解，接下来就会完全消失，可想及时消除咽炎也挺难的，难就难在咽炎具有很高的反复性，可能昨天咽喉刚刚舒服了，可是今天早上一醒来就会发现又开始发炎了，咽炎就是咽喉发炎了，那什么咽喉会发炎呢？主要是有以下这个方面：

1.气候

冬天的气候特别干燥，人体就会需要补充到更多的水分，可是气温又很寒冷，大部分时间都会在室内烤火，烤火却又会加速身体的水分流失，这样的循环，让身体更加缺水了，咽喉也不例外，水分的缺失让咽炎干干的，这就增加的得咽炎的比例。

2.病菌

冬天的天气真的是很寒冷和干燥，而且风很大，这就让病菌的存活时间变得更长，而大风又能加速传播，可能就会到我们的身体里，然后它们发现咽喉那块部位干干的，于是全部都过去了，然后开始繁衍，所以咽喉就慢慢的发炎了。

3.习惯

很多的朋友在生活有着很不好的习惯，这会加速咽炎的发生，比如爱吃火锅，而且是要很辣锅底的那种，还有爱抽烟的朋友，这些习惯都不好，最主要的习惯就是要做好保暖工作，能够及时的添加衣服，以防受凉。

可以试试每天喝杯莓茶，它能很好的滋润咽喉，让嗓子更加舒服，还能有效的杀除病菌，给咽喉一个好的生长环境，慢慢的就会开始消肿，接着它能给咽喉迅速的补水，咽喉不会感觉到干干的，也不会再发痒了，咳嗽也少了。

莓茶的性凉，可是蜂蜜就比较温和，它们两个是搭档，能发挥出更好的功效，用它们两个泡水喝，对人体不会有副作用，只要白天的时候泡一杯喝，嗓子更舒服，慢慢告别咽炎。

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