金银花不用晒干 这样和蜂蜜搭配（一年到头常喝 比单纯的蜂蜜好）

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金银花这样做一年不坏，简单易做好喝去火，隔三差五喝嗓子很舒服！

已经立夏了，夏天也就到来了，金银花在这个季节开放，每年金银花开放的季节，我总会摘上一些，制作成这样的美味，经常的来一杯，清香甘甜味道特别的好。

金银花，是非常好的一种花，在我们这里倒处都有，一到开花的季节，就会将金银花采集回来，摘洗干净或腌渍，或在太阳下晒干就可以泡茶喝了。新鲜的金银花还可以泡水或者做粥，都是很不错的一种搭配食材。金银花清凉解暑，人体内如果有实火，喝些金银花茶，可消炎去火。对于有急性扁桃体炎的朋友们，也可泡点金银花茶，可消肿消炎，疏利咽喉等。新鲜的金银花泡水喝是没有毒性的，可以放心的饮用。金银花是属于辛凉解表的一种中药，最好是选择季节性喝，现在已经到了立夏之后，天气热容易上火，最适合夏天泡水喝，女生经期里最好不要喝，因为金银花寒凉不适合经期。但是对有咽炎的人作用很明显，可以经常的喝一杯。我这样简单的制作，很多人都喜欢，我也会在夏季来招待朋友，喜欢你也可以试试~

所用材料：金银花少许，蜂蜜适量。

做法步骤：

第一步：金银花菜摘回来，摘洗干净，去掉杂质，普通的蜂蜜备用。

第二步：把金银花用餐巾纸吸干水分，或者晾干水分。

第三步：把金银花放到瓶子里，倒入适量的蜂蜜。

第四步：盖好盖子，密封保存，一年都不会坏，但是它的效用却比金银花蜂蜜的效用都好很多。

第五步：喝的时候，直接用勺子舀一勺放到杯子中。

第六步：倒入温水，搅拌均匀，一杯去火好喝的金银花蜂蜜水就好了，一年喝到头，也不会坏，清香甘甜特别的好喝，关键是可以去火，很适合热性体质的人。

峰儿话语：

1，金银花属于重要类的植物，寒凉去火，不适合女生经期饮用，也不要长期的喝，感觉上火了就喝一杯，很有效用。

2，这样用蜂蜜来渍，保存时间长，味道清香，比晒干味道好。

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