一个橙子里面有多少维生素C
2023-06-20 分类：百科
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橙子不是维c之王，橙子的vc含量只能说是一般。根据数据显示每100克的橙子中含有的维生素c是33克。很多蔬菜和水果都比它高。
一个橙子里面有多少维生素C
橙子中富含维生素C、矿物质以及碳水化合物，其中维生素C的含量可达53.2mg/1000g，相对于同类食物含量较高，适量进食可以为机体的日常活动提供一些能量和营养素。
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