深圳体育中考坐位体前屈满分
2023-06-23 分类：百科
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中考坐位体前屈满分为：
男子为12.8㎝。
女生为13.5㎝。
中考坐位体前屈，具体是指坐地，双腿平伸靠拢，双手平举向前向下压腰，推动前方的滑尺，推动距离越远，得分越高，学生如果平时不加强训练，柔韧性不够，韧带太硬，很难达到标准，而体型匀称，柔韧性强，腰部灵活的学生更容易取得满分。
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