为什么剪刘海头顶有点秃

2023-06-24　分类：百科

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你的头发是不是不太多、然后剪了刘海些下来感觉头顶秃了，头发少要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。