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沙县炒面热量

2023-06-24 分类:百科

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炒面分为两种,一种是经过炒制的面条,另外一种是经过炒制的面粉。它们的热量都并不高,两种食物的热量大概相同,每100克炒面中含有大概150大卡左右的热量,摄入人体之后并不会过度的转变成脂肪,也就是说并不会引发肥胖现象。

而这种炒面里面的蛋白质、碳水化合物和脂肪含量也比较丰富,适量的吃一些炒面可以起到增强免疫力的效果,而且可以促进血红蛋白的生成。

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