蛙泳只能换两三口气怎么克服
2023-06-25 分类：百科
TIPS：本文共有 116 个字，阅读大概需要 1 分钟。
换不到气，是因为你吹泡泡没有全部吹完，导致抬头的时候吸气不足，只要把吹泡泡全吹出来，抬起头自然就可以换到气了.至于你说的换气下沉，原因就在于你换气的时候身体抬的过高和直了，注意头后仰换气脚不要动就可以了.
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