越来越多人喝蒲公英水了 其实就这4个主要功效（不少人被误导了）

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偶像剧中经常会出现这一幅画面。偶像剧女主手持蒲公英，嘴巴轻轻呼气，蒲公英的种子随着气流随风飘荡，画面非常唯美。蒲公英不止外形美丽，它的药用价值也非常高，不仅可以当成食材实用还可以作为一味中草药。你知道蒲公英的药用价值和它的食用禁忌吗？下面跟着小编来一起了解一下吧。

蒲公英有什么作用？其实就这4个主要功效，不少人被误导了

清热解毒

根据《本草纲目》记载，蒲公英具有清热解毒的功效，对于身体出现热症或者是化脓性疾病都有很好的治疗作用。在日常生活中很容易上火的人群也建议用蒲公英泡水饮用，因为蒲公英具有很好的清肝热功效。

美容养颜

蒲公英的叶子中含有非常丰富的蛋白质、微量元素、碳水化合物、矿物质等，这些营养元素被人体吸收，可以帮助改善皮肤疾病。比如说皮肤炎、湿疹等皮肤疾病，能起到治疗的作用。不仅如此，长期饮用蒲公英，还能够起到祛斑的作用。

利尿通淋

蒲公英还具有利尿通淋的功效，对于尿频尿急尿不尽的患者。经常饮用蒲公英可以得到缓解性治疗，坚持饮用蒲公英茶通利小便，畅通尿道。

养肝护肝

中医认为，蒲公英入肝经，食用蒲公英能起到养肝护肝的功效。对于爱发脾气，肝火旺盛的人群建议用蒲公英泡水喝，也可以在此基础上加入菊花一起饮用，能够很好的起到降火去火的作用。

蒲公英泡水喝，需要要注意的事项：

脾胃虚寒的人群不建议饮用

蒲公英属于一位药性偏凉的药材，性味苦寒，对于阳虚外寒，脾胃虚寒的人群不建议饮用，脾胃虚寒的人群，如果饮用蒲公英茶，不仅不会起到任何作用，相反还会加重病情。

适度饮用不要过量

很多人认为用量越多药效会越好，从而大量服用。首先蒲公英属于一味中草药，大量服用会引起一些副作用，比如说恶心呕吐，肠胃不适等症状。所以建议大家适度饮用，不宜过量。

过敏者慎用

如果饮用蒲公英茶之后，身体出现皮肤瘙痒、红疹、荨麻疹等过敏反应，立即停止服用，及时就医。

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