蒲公英和此物是“最佳拍档” 每天喝点（肝变干净了 肾也更强了）

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蒲公英和此物是“最佳拍档”，每天喝点，肝变干净了，肾也更强了

俗话说“天生我材必有用”，大自然界的所有东西都有它们的存在价值，如果一直被人们当成废物，那就只能说明当下的研究技术不够先进，尚未发现它们的真正价值，枸杞就是一个很好的例子，前些年一直被人们当成杂草，可是后来研究发现，枸杞反而营养价值其实非常高，能够给身体带来多种好处，所以一时间就成了人人追捧的“养生明星”。

其实在大自然界中还有一样东西，跟枸杞的遭遇相同，但是它的营养价值一点也不比枸杞差，可是到现在依然没有得到人们的重视，还经常被人们当成废物，这种东西就是——蒲公英。

相信很多人小时候都玩过蒲公英，其实它浑身都是宝，无论是叶、茎还是根，用来泡水喝都能够给身体带来不少好处，而且蒲公英还有一个最佳搭档，如果能够合理使用，必定会给健康带来意想不到的好处。

蒲公英的功效保护肝脏

肝脏是我们体内主要的解毒排毒器官，我们吃进体内的每一口食物以及喝的每一口水，都需要肝脏检测，而现在因为饮食越来越复杂，所以肝脏的运行负担也就越来越大，自然也就更容易出现各种隐患，而蒲公英中含有丰富的解毒成分，不仅能够增强肝脏活性，而且可以加速身体对毒素的代谢，从而对肝脏起到有效的保护作用。

降尿酸

这两年，随着人们的不良习惯越来越多，导致各种健康问题越来越常见，除了高血压、高血糖等传统隐患以外，还出现了不少新型疾病，其中高尿酸就是最常见的一个，而尿酸如果得不到控制，当达到一定水平后，不仅会引发痛风，而且还可能对肾脏造成伤害。而蒲公英水对降尿酸有非常好的功效，它不仅能够促进体内水分代谢，加速尿酸排出，而且还可以跟体内多余的尿酸发生中和反应。

这东西和蒲公英是“最佳拍档”蒲公英+玫瑰花：延缓衰老

玫瑰花不仅具有很高的观赏价值，而且还有丰富的药用价值，用玫瑰花泡水喝，可以有效的调节气血，促进体内血液循环，而当玫瑰花跟蒲公英搭配饮用，还可以起到增强各器官活性，提高人体免疫力以及延缓衰老的效果。

蒲公英+红枣：预防贫血

对于女性来说，因为生理特点，所以每个月都会有特殊的几天，这段时间里，体内血液会出现大量流失，如果得不到及时补充，不仅会导致整个人有气无力，而且还可能因为贫血出现头晕甚至休克的情况。而蒲公英和红枣搭配泡水喝，可以有效地促进体内血红蛋白的合成，加速新鲜血液的生成，起到有效的预防贫血的作用。

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