中国所有保健品都是骗人的 没有之一（6种保健品过年送礼不要选）

一直以为，所谓保健品，也就卖点害不死人的淀粉和糖，骗点老人的钱而已，虽然没用，但也不会有多大危害。如果你真的这样以为，那我只能说是善良限制了你的想象力。

一、一位发现被保健品销售员骗了，在海边自杀

在去年的3·15晚会上，也有一场的类似的案例：老人姓陈，三年前从河南到青岛，帮女儿带娃。

没来多久，老人就被当地某保健品集团的推销员瞄中，不到一年，先后骗取六万余元的保健品钱，说是可以让老人和老伴去云台山、西安、巴厘岛等地方旅游，却一直没有兑现。

去年1月，保健品公司又骗取老人3万元，还让老人瞒着家人，连发票都没有。后来，老人去旅游公司询问，旅游公司的人告诉他，用这9万块，到他们说的地方来回游三次都足够。

老人这才知道，自己被骗了，但钱是怎么也要不回来了，因为连发票都没有，哪怕一丁点的证据都找不到。

去年3月11日，家人一直在等老人吃晚饭，却一直不见人影。三小时后，家人得知老人在海边死亡的噩耗，是自杀！

离老人不远的沙滩上，遗落着他的裤子，里面有封遗书，字迹凌乱，上面写着：

“眼看着我与老伴几十年来勤俭节约的近10万元基本泡汤，内心很难过，非常非常地抱欠(歉)……的的确确对不起大家……”“让我拿着近4年来的近10万元钱在黄泉路上实现旅游梦吧。”

二、21家保健食品企业涉问题银杏叶提取物

2015年国家食药监总局近日公布使用违法银杏叶提取物生产保健食品有关核查情况，此前曝光的部分违法银杏叶提取物流向了21家保健食品企业，近六成原料已使用，部分产品已上市销售。

国家食药监总局官网发布的通告显示，截至目前，发现有21家保健食品企业从桂林兴达药业有限公司、宁波立华制药有限公司购进银杏叶提取物，包括汤臣倍健、无限极和如新等知名企业均出现在此次公布的名单上。

经核查，21家企业自2013年1月开始至案发日，从桂林兴达药业有限公司和宁波立华制药有限公司购进银杏叶提取物8644.32公斤，目前已封存原料2208.68公斤，退回原料559.98公斤，销毁原料785.34公斤，其他5090.32公斤原料已使用。

据了解，有10家企业的产品已上市销售，包括：武汉天天好生物制品有限公司、武汉名实生物医药科技有限责任公司、汤臣倍健股份有限公司、广东无限极（中国）有限公司、如新（中国）日用保健品有限公司湖州分公司、济南伟星生物保健品有限公司、北京夷洛舒生物科技有限公司、上海剑兰生物制品有限公司、上海唐星生物科技有限公司、无锡健特药业有限公司。

三、这6种保健品“不”保健

1.阿胶

阿胶只是「水煮驴皮」而已。

驴皮的主要成分是胶原蛋白，熬制以后就变成了部分水解和纯化的胶原蛋白。

遗憾的是，这种蛋白质里含有大量非必需氨基酸，而缺乏人体必需的色氨酸，无法满足人体对氨基酸的需求，并不是一种好的蛋白质来源。

更遗憾的是，水煮猪皮、羊皮或牛皮，都可以得到类似的胶原蛋白，驴皮并没什么特别的。而且，在大多数国家，这种蛋白质只是作为食品工业里的添加剂在使用，怎么到了我们这儿，就成了个宝呢？

2.蜂蜜

蜂蜜中的维生素、矿物质等营养成分都比较少，大部分研究都证实，它的作用和安慰剂差不多，对健康没什么益处，更没什么「治疗」效果。

而且，蜂蜜 80% 以上的成分都是糖，「热量高、营养单一」才是最真实的蜂蜜。

3.燕窝

燕窝，简单来说，就是一种叫金丝燕的小鸟筑成的巢，相传它可是营养丰富、滋阴大补的圣品！

往浅了说，它是燕子的唾……液……混着海鱼、藻类、绒羽、粪……便……树枝等。

往深了说，燕窝中有一种「唾液酸」（也叫「燕窝酸」），它被认为是「燕窝中最有价值的营养」。但这种唾液酸只在一些动物实验中显示有益处，人和动物不一样吧……

此外，燕窝中确实含有高达 49.8% 的蛋白质，但它并没有涵盖人体所需的各种必需氨基酸。

从营养价值来说，远不如一颗鸡蛋。

4.褪黑素

褪黑素是一种人主大脑松果体分泌的内分泌激素，昼夜的血液含量不同。随着年龄增大，褪黑素的分泌也会减少。

有人认为口服褪黑素可以帮助调时差乃至治疗失眠，但这种效果是有争议的。2006 年的一个荟萃分析就认为，没有足够证据表明褪黑素能治疗失眠。

1993 年，在美国，褪黑素是作为膳食补充剂上市的，但在许多国家销售仍需处方，否则属于违法。

1994 年，脑白金在我国上市，由于「不实宣传、捏造新闻、夸大功效和偷换概念」的广告宣传，多次遭到行业主管部门的处罚，但市面上仍然能看到。

5.药酒

各种药酒也是传统的补品之一。喝完酒之后确实有种热乎劲，但这其实是酒精使得血管扩张、血液循环加速的原因，并不是其中的「名贵药材」带来的效果。

药酒本身的成分复杂，很多中药及其他物质的具体成分无法得知，甚至可能会相互产生作用，影响到肝肾代谢。

此外，很多药酒都是自行酿制的。酿酒是个复杂的过程，家庭酿酒很难达到严格的卫生标准，酿制过程中产生了有害物质或者滋生细菌，对身体会产生损害作用，轻则腹泻、呕吐，重则有肝肾衰竭甚至有最后危及生命的。

6.虫草

《冬虫夏草化学成分及其药理活性研究》论文中表明，：野生冬虫夏草中含水分10.83%，粗蛋白29.1%～33%, 粗脂肪8.62%, 总糖13.94%～24.20%, 粗纤维18.5%, 水分10.8%, 灰分8.64%。此外还含有氨基酸、脂肪酸、核苷类物质、甾醇、7%～9％的甘露醇、多糖等, 这些成分是冬虫夏草发挥可能的生理活性或药效的主要物质基础。

然而，这些物质并不是冬虫夏草特有的，目前也并没有发现冬虫夏草中含有特别的活性成分。

之前也有研究表明，冬虫夏草中有一种叫做虫草酸的物质，可以抑制肿瘤生长，然而现实却是，有的人在实验中检测到了，有的人却没有。

关键是这种物质还不是冬虫夏草特有的，有些霉菌体就有，现在还能通过化学方法合成，这真的是给炒作者脸上狠狠来了一巴掌。

身体的健康从来都不是靠保健品调节的，商家卖给你的也从来不是药物疗效，而是心理安慰。

合理的饮食、作息、运动才是健康之道。