癌细胞最怕的5种食物 坚持每天吃一点（癌症不来扰）

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癌症是我们目前最无能为力的一种症状,基本所有人一旦被确诊为癌症之后，就会坐立不安,诚惶诚恐，癌症虽然可怕，但它也有很多的天敌，也需要一定的生存条件。在日常生活中，大家的认知中细胞是不生不灭的。但是经科学家研究，有的食品含有抗癌物质，具有抗癌功效，当然这些都是已经说烂了的梗并没有什么新意，但是大家是否知道，国外人已经有通过生吃这些菜的方式，治好的癌症是不是很神奇，下面我们就来了解一下吧！

1，大蒜

大蒜作为一种常见的调味品，其所具有的好处实际上还是比较多的。抗癌防癌是生大蒜的重要功效之一，这主要是因为在生大蒜中，例如锗和硒等微量元素的含量是比较高的。因而，其在一定程度上可以抑制机体癌细胞的生成。此外，在生大蒜中有一些含硫化合物，这一类物质对人体内的球菌、杆菌以及多种真菌都有很强的消灭作用。如果人们能够适当吃点生大蒜，往往就能降低自身机体内的多种炎症和病毒性疾病发生的可能。

2，莴笋

莴笋，又名莴苣、千金菜、香马笋，是冬春主要蔬菜之一。常言道“春令莴笋似黄金”，莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。莴笋的抗癌效果要比很多的抗癌食物都要高，比如网络上常说的“防癌之王”红薯。因此，平时可以多吃一些莴笋，尤其是中老年人，常吃莴笋还可助降血压和血糖！

3，葡萄干

葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。所以平时常吃点葡萄对身体有一定的帮助哦中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，癌症病人可常食之。

4，西兰花

西兰花是绿色蔬菜的代表，它被称为蔬菜皇冠，西兰花对于治疗幽门螺杆菌同样有神奇作用，所以有幽门螺杆菌感染的，可以适当多吃西兰花，另外，作为一种绿色蔬菜，西兰花中含有丰富的维生素，花青素，类黄酮，对于预防胃癌，肠癌，都有很好的功效。

5，茄子

中药很多方剂中，都用“霜打茄子”入药。茄子全身都是宝，根、花、汁都是良药，在很久之前，就有秋茄根治疗肿瘤的记载。现代医学研究也证明，茄子中的不少化学物能抗癌，如葫芦素和龙葵碱。曾有试验从茄子中提取出一种无毒物质，可用于治疗胃癌、子宫颈癌等。另外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力。

癌症的发生与饮食有着千丝万缕的联系，这并非危言耸听，可有些食物会诱发癌症，也有些食物，会预防癌症，所以，如何吃，这真是一门大学问。上文提到的3种食物，不妨平时可以多吃一些，经常吃癌症不来扰，90岁都很难得癌！

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