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四月吃水果攻略 这6种最应季(挑选技巧教给你 看看有你爱吃吗)

2023-06-01 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1010 个字,阅读大概需要 3 分钟。

四月吃水果攻略,这6种最应季,挑选技巧教给你,看看有你爱吃吗?

很多人都喜欢吃水果,虽然现在条件好,保鲜技术越来越成熟,几乎一年四季都可以吃到各种美味的水果。但是相对来说,绝大多数水果还是应季的好吃,新鲜美味,汁多味甜。给大家分享一份4月吃水果攻略,下面这6种水果现在最应季,看看有你爱吃的吗?

【枇杷】,枇杷被称为开春第一果,南方地区很多,现在正是吃它的好时候。枇杷饱满多汁,口感清甜,而且还有止咳生津,润肺止咳的效果。真是一种非常美味的水果,不过枇杷皮薄,比较脆弱,不耐存放,一般即吃即买。挑选技巧:浅黄色的口感酸甜,橙红色的甜中略带酸味,注意不要有磕碰。

【桑葚】,桑葚也是每年的4-6月成熟,富含膳食纤维、蛋白质、各种维生素和微量元素。一般常见的有2种,一种是粉红色,一种是紫红色。其中紫红色富含花青素,具有很强的抗氧化性,能补肝益肾、补血养颜。挑选技巧:大小无所谓,只要果肉颜色深,饱满有弹性,不软烂就可以。

【草莓】,草莓现在正是旺季,富含各种维生素,口感酸甜多汁,明目效果好。现在很多的地方都有售卖,挑选技巧:个头一般就行,颜色红艳,色泽均匀,软硬适中。太软了口感不好,太硬了不熟,要么很酸,要么没味。清洗过后就直接吃,稍微放一会,就会泡发了,很不好吃。

【芒果】,现在的芒果大部分还没成熟,但是有一种青芒果可以吃的,就是很硬,味道很酸的。这种芒果按照正常的吃法是不行的,但是可以切成小块,配上蘸水辣吃,味道堪称一绝。这其实是云贵地区的吃法,有机会的话,建议你试试,酸辣爽口,清甜多汁,还有芒果的香味。

【大樱桃】,现在暖棚的国产大樱桃已经上市了,像山东和大连那边大樱桃,口感不比进口车厘子差,而且价格还便宜不少。喜欢吃车厘子的,可以买点国产大樱桃尝尝。挑选技巧:没什么技巧,只要不破损,没挤压就行。最重要的是钱包要厚,哈哈哈。

【菠萝】,菠萝一年可以采收2-4季,现在正式春季第一次采收的时候。现在吃它正新鲜,价格也便宜。挑选技巧:外形无损伤,叶子鲜绿,闻着有浓郁的果香味,就说明熟了,肯定会好吃。若是看着个头很大,但是没有香味,八成是不熟,还是别买了。需要说的是,菠萝切好以后,最好要泡淡盐水10-15分钟,然后再吃。

四月吃水果攻略,枇杷、桑葚、草莓、芒果、大樱桃、菠萝这6种水果现在最应季,吃着正新鲜。挑选技巧教给你,上面就是详细的介绍。看看有你爱吃吗?除了这些,如果你还知道哪些水果也是正上市的话,欢迎留言分享。

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