刮痧真对身体有益吗（真相其实是……）

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有很多人都去养生店做个刮痧，当刮完以后大家可以看到被刮的地方就会出现一块块一片片红色血印，专业人士称血印是痧，是指刮痧之后皮肤表面会出现的红、紫，黑斑或者是起黑泡，其实就是通过刮蹭，是皮内微细血管破裂，瘀血渗到皮肤里，这种症状可能会持续很多天。

有人认为刮痧没有什么科学依据，而且非常危险，其实刮痧在古代时候已经有了，之所以没有大量的资料记载，是因为中国对刮痧没有深入的研究。现如今的养生馆里都有刮痧，如今也被人们渐渐的接受。

不建议大家在自己家里自行刮痧，因为一些手法你不专业，力度也不好掌握，万一出什么差错，就会影响身体健康。有很多实验实力，可以证明刮痧是对健康有利的，但是一定要注意手法，千万不可以随便胡乱，其实并不是所有人都适合刮痧，最后要经过医生等专门人士进行检查过才可以去尝试。

刮痧具有调理气血，活血消肿，舒筋通脉，驱邪排毒等功效，对治疗颈椎病、肩周炎、关节炎效果比较明显。

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