肝肾损坏 影响生育（用这种杯子喝水等于喝毒 很多人却当成宝）

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秋冬季节来临，皮肤变得干燥、气温变得寒冷，中医给大家一个最好的养生建议就是“多喝热水”。

多喝热水能够充分的补充我们身体的水分，也能加速我们的新陈代谢，对我们的肝肾都有好处，如果再配合一些冬季养肝茶，自然就更是上佳。不过您知道吗？喝水其实也有雷区，而第一个雷区就是在于杯子的选择。

很多人对于泡茶的茶包非常讲究，却偏偏忽略了每天都要用的水杯，然而有的杯子却含有大量有害物质，用它们喝水无异于“喝毒”，今天我们就来帮大家排一排雷。

有害的保温杯，伤肝伤肾

因为天气凉了，所以我们都需要一个保温杯来喝热水，但其实您知道吗？有的保温杯只要把开水加进去，马上就会产生有毒物质。

这种保温杯指的就是很多劣质不合格保温杯，这些保温杯的内胆容易析出铬、锰、铅等有毒物质，而这些物质对人体是极为有害的。

比如铬对肾脏的毒害作用较大，积累过多甚至可能会诱发癌变；而铅则容易引发贫血，甚至伤害我们的中枢神经系统。

大家可能会说，那我不买劣质保温杯就好了。确实如此，但是此前有记者专门在商场和网上随机购买了50个保温杯，然后送到相关部门做了专业的检测，没想到其中竟然有多达19个不合格。

这一问题被曝光后得到了改善，但大家注意保温杯最好还是不要太贪便宜，毕竟我们每天都要用来喝水的。

而在保温杯的内胆上，大家千万不要选“201不锈钢材质”的，最好选择“304不锈钢”和“316不锈钢”制成的内胆。因为201不锈钢是工业用材，其耐酸碱能力不强，容易析出有害物质。

此外不管您用哪种保温杯，最好都不要用来装果汁，因为果汁多是酸性，容易导致重金属析出。此外还有碳酸饮料、牛奶、中药都不宜用保温杯来装盛。

不合格的塑料杯，影响生育

除了保温杯，还有不少人喜欢用塑料杯，塑料杯廉价而且不怕摔坏，但是有一点要注意的是，那就是许多过于便宜的塑料杯是不能装热水的，因为它们遇到高温会析出如双酚A、邻苯二甲酸等对人体有害的物质，这两种物质都容易导致人体内分泌紊乱，甚至导致生殖能力下降。

比如使用【1号PETE】塑料制成的杯子，不能装65摄氏度以上的热水，在生活中常用于矿泉水、饮料瓶。此外“5号PP、7号PC、tritan”材质的塑料杯可以用来装热水，而要分辨一个塑料杯的材质是什么很简单，翻过来杯子的底部三角标识就能知道。

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