老厨师教你一道神秘菜肴 经常吃皮肤更年轻（不易显老）

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我建议各位女性朋友多吃一些健康养生的绿色食品，从而进行保养自己的身体，这样才能让自己的身体长久焕发出精气神，利用食物进行补气，这样的话对身体是特别有好处的，小编在这里向大家推荐出一道经典的美食，希望大家能够喜欢，这道美食可以

蟹黄

混合原料：

内酯豆腐一盒，蟹黄少许，火腿肠一根，盐适量，砂糖适量，油消耗量，水淀粉适量

烹饪步骤：

1.内酯豆腐切成小块，火腿肠切丁，螃蟹黄（我用的是蟹黄和蟹肉），水淀粉是小碗。

2.加入食用油加热

3.加入洋葱炒香味

4.加入蟹黄翻炒，请把火弄小。

5.加入清水，有高汤就可以了。

6.放入豆腐、火腿末，加入盐、砂糖，磨碎油调味，用大火煮，豆腐一般应该先煮，我是个懒汉，省略。

7.加水煮5分钟，加入水淀粉制作洋葱巴士，从锅里出来，撒上葱。

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