这几个食物是尿酸的天生克星 多吃一点（尿酸恢复正常 痛风再见）

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现在的大家的生活水平真的是一点一点的提升了，好多的人都有各种不良的生活习惯了，容易患上慢性疾病了，高尿酸的话就是经常可以见到的一种疾病了，尿酸特别高的话会使人体的代谢失去平衡，会引起痛风，对人体的伤害是比较大的，这几个的话真的是食物是尿酸的天生克星，多吃一点，尿酸恢复正常，痛风再见。

第一个就是玉米须茶了，玉米须就是玉米脑瓜子顶的那个，她有很好的利尿作用，可以增加你的排尿量，尿得多自然酸就降下来了。喝的话也是非常简单的了，玉米须放在锅中煮，开锅后再煮大约10分钟左右，和那个水，就是茶，它的话有助于降低尿酸，远离痛风。

第二个就是菊苣了，大家可能不是很清楚这是什么，可以百度一下，菊苣的话具有很好的降尿酸作用，是真的非常好的一种失误了，它的话呢就是可以通过改善高嘌呤来降低尿酸，不仅仅是降低尿酸了，他甚至还可以给身体进行排毒，还有减肥的功效啊，想要减肥的小可爱们可以试一试了，它的话排出体内多余的脂肪，不管是用菊苣泡水，还是用菊苣拌沙拉吃，都是非常营养的。口感的话也是不错的，这么有营养的还不多吃一点尿酸恢复正常，痛风再见。

第三个也是最后一个的话就是，猫须草了。猫须草中含有大量的钾元素，钾元素的话可以起到很好的降酸作用。不仅仅是降酸了，其实猫须草还可以排出体内多余的水分和毒素，能减轻由于尿酸过高引起的痛风症状，另外的话得了三高症状的患者饮用，还能有效降低血压和胆固醇呢。

这几个食物是尿酸的天生克星，多吃一点，尿酸恢复正常，痛风再见还不赶紧吃起来？

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