40岁女性喝菊花 枸杞（玫瑰花有这么多好处 没想到结局那么恐怖）

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喝花茶成为很多人的养生方式，有人喜欢喝玫瑰花茶，也有人喜欢喝菊花茶。当然这里边也不缺少一些盲目跟风的朋友，其实这些人连自己适合哪一种茶都不知道。

玫瑰菊花枸杞茶主要是由三种材料组成的，分别是玫瑰花、菊花和枸杞。若掌握了这三种花茶的功效与作用后，那么玫瑰菊花枸杞茶的功效与作用也就不攻自破了。

玫瑰花茶：玫瑰花茶是女性朋友们最爱的花茶之一，也是最常见的一种花茶，经泡过的玫瑰花茶，会散发出沁人的芳香，给人神清气爽的感觉。长期饮用玫瑰花茶有促进血液循环的心作用，能消除色斑，使脸部呈现白里透红的效果。玫瑰花还能对抗自由基，减少女性脸部皱纹，延缓肌肤衰老症。

菊花茶：菊花茶是指菊花，其中较为有名的浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊，均属我国四大名菊之列。菊花茶在消除眼睛疲劳上也有一定的功效，长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。

枸杞：枸杞子归属肝肾经，擅长补益精血，治疗的常见病症如两目干涩，视物不清，还可以治疗身体精微，物质血液亏虚导致的腰膝酸软，头晕眼花，须发早白脱发以及肾虚不育。枸杞甘平可以达到滋阴之效有助于消渴的治疗，对于长期的肺阴虚弱导致的咳嗽也有不错的效果。提高免疫力。

枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。通过和菊花、枸杞、玫瑰花茶是来促进身体健康。但是如果你不在适合的情况下，反而会对身体健康造成一定的影响，所以喝茶之前一定要清楚自己的身体情况，千万不要乱喝了，避免自己身体受伤还自己不知道。

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来源：再不努力

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