“天然止咳水”竟是它 常喝（止咳化痰又润肺 看完后 长见识）

TIPS：本文共有 652 个字，阅读大概需要 2 分钟。

“天然止咳水”竟是它，常喝，止咳化痰又润肺，看完后，长见识！

虽然现在已经是夏天，但是早晚的温差相对来说还是比较大的，这个时候抵抗力差劲的孩子们总会出现感冒咳嗽，孩子感冒咳嗽的话，最着急的就是我们做家长的，当然很多家长们都会，让孩子去医院打针吃药，孩子长期这样的话，那么孩子的抵抗力肯定会随之下降。

所以，不建议孩子经常吃药打针。如果孩子仅限于，感冒咳嗽的话，我们可以从食疗做起，今天跟大家分享的是“天然止咳水”竟是它，常喝，止咳化痰又润肺，看完后，长见识！到底是哪种食物呢？其实就是雪梨柚子水，对于雪梨和柚子来说，我们都知道是一种最常见的水果。

雪梨和柚子它的营养价值都是非常的高，而且我们在吃的时候也是非常的美味又爽口，而这两种水果都有着止咳化痰的功效，如果煮着吃的话简直是非常的美味，雪梨柚子水它的做法也是非常的简单，我们先将雪梨，清洗干净之后切成片儿，然后再将柚子去皮，将柚子皮用盐水洗干净之后，切成细条。

再将柚子的果肉掰开，放入碗中。准备一个干净的砂锅。将洗干净的柚子条放入锅中，大火煮开之后，转为小火，煮上10分钟之后，再将柚子果肉和雪梨放入锅中进行煮一下。一直煮至浓稠的时候，里面加入适量的冰糖，待冰糖融化之后，就可以关火了。

等它自然放凉的时候，放入干净的玻璃瓶中。然后放入冰箱的冷藏室里面进行冷藏，这样我们随时吃的时候都是非常方便的，当然沏水喝是不错的选择。对于孩子止咳化痰效果确实是不错。而且经常喝的话，有着预防感冒的功效。“天然止咳水”竟是雪梨柚子水，常喝，止咳化痰又润肺，看完后，长见识！

如果觉得《“天然止咳水”竟是它 常喝（止咳化痰又润肺 看完后 长见识）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！