女性是否比同龄人老得慢 可观察身体这五个地方（装是装不出来的）

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衰老对于女人来说都是不可接受的，也是女人最在意的，于是很多女人开始养生，花大量的金钱进行美容，就是为了保持年轻的状态。但是，大部分的女性过了25岁以后，衰老的状态慢慢会出现，但是，也有一些女性，虽然年龄比较大，但是身体的状态比较好，不仅比同龄人看起来更年轻，而且看起来像小女孩。

那么，我们如何来判断女人是不是老得慢呢？其实，要想知道一个女人是否比同龄人老得慢，观察她身体这几个地方就够了，装是装不出来的：

一、脸色红润

女人老不老，首先体现在脸上，也就是可以通过气色来判断。如果女人脸色红润，一般老得就慢。气血是女人的命根子，气血充足的女人脸上红润有光泽，皮肤会细腻光滑，弹性十足。如果气血不足，女人自然衰老得快，不仅脸色无光，而且容易出现皮肤暗黄、干燥和脱皮等现象。

所以说，女人要想老得慢，不想变成“黄脸婆”，平时一定要补足气血。

女性补充气血可多用饮食调理，比如红枣、桂圆、枸杞就是常用的补气血食材。再加上适量玫瑰花、菊花、橘皮一起用沸水冲泡，女性每天喝上一到两杯，补气血的效果非常明显。

二、头发比较好

头发的状态直接反映身体器官的健康状态，它和肾脏和气血情况密切相关。如果头发比较浓密，则说明肾脏功能好，气血也比较充足，当然不容易衰老。如果头发容易出现干枯、脱落、白发等情况，那说明肾脏功能不是很好，或者气血不是很足，衰老也会更快一点。

三、眼睛比较明亮

眼睛了是一个容易出卖一个女人年龄的器官。不管年纪多大，那些看起来比较年轻、健康的女性都有一双明亮的眼睛。中医认为，肝开窍于目。明亮有神的眼睛一般都是肝脏功能比较好的表现。而那些双眼无神、眼角容易长细纹的女性，一般肝脏功能都不是很好，也就更容易老得快。所以，女人平时要保养好肝脏，还要定时擦眼霜，对眼睛进行按摩，千万不要让眼睛周围出现了细纹才来补救，那就来不及啦。

四、牙齿比较健康

身体健康，不容易老的人，牙齿一般也比较好，没有蛀牙，牙龈也健康。而容易衰老的女性，一般牙齿也不好，牙齿容易松动、牙龈萎缩也比较早，因此更容易显老。牙齿不好，还会影响到身体的健康，容易滋生细菌。

想要牙齿健康一定要养成早晚刷牙的好习惯，口腔的疾病主要和不注意口腔卫生有关，从而让细菌大量。所以，平时一定要注意口腔卫生，积极预防牙周病和牙龈炎。

建议女性朋友平常可以使用软毛的电动牙刷，电动的牙刷用力更均匀，不仅清洁更全面，还能够避免对牙龈造成伤害。

五、脖颈光滑有光泽

脖颈部位的皮肤是很多女人忽视的一个地方，其实，它也能反映女性的衰老状态的。一般情况下，女性脖颈的皮肤光滑而富有光泽感，不仅可以提升女人的外在形象，而且可以让女人看起来更加年轻。

可脖颈有了多的纹路时，就算是一些微小的细纹，也会出卖女人的年龄。颈纹还会让女人的脖子看起来更短，也会更加显老。

所以，女人平时可以涂点颈纹霜，再适当按摩一下，让颈部的皮肤吸收到其中的营养，保持湿润与活力，看起来也就更年轻。

注：图片来自网络

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