有些中药既能治病 又能够排毒瘦身（你知道吗）

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对于绝大多数人来说，中药似乎是用药治病的，再退一步说，至少是拿来养生的，但是要用它们来瘦身减肥，恐怕说出来很多人都不会去相信。但是，事实上这种想象并非只是想象，而是真正存在于现实生活中，因为有些中药兼顾多种功效，所以在对身体发挥治病和调养的同时，也同时发挥了养生的功效。生活中，大家应该多关注这些中药，对于瘦身和减肥确实很有帮助。

一、决明子

对于它的功效，很多人可能略知一二，那就是它具有清肝和明目的作用，并且对于润肠和通便功效也有积极作用。但是，很多人对它还具有的降脂和减肥功能，却不怎么清楚。如果觉得自己身体的脂肪多了，不妨可以将决明子作为降脂的重要工具，而且还可以同时兼顾养生等多重功效，这是非常行之有效的减肥之道了。不过，由于决明子性寒，若是身体抵御不了这方面的弊端，则需要慎重对待。

二、泽泻

说到泽泻，很多人可能觉得，它就是用来导泻的，对于身体的好处可能不多，反倒是因为这样的腹泻，反而会给身体带来很多不利的影响。事实上，泽泻的功效远不止于此，它还对身体的代谢有着助推的作用，尤其是对于有些虚胖的人群，泽泻往往能够发挥其优势，帮助排泄掉身体多余的水质，而让代谢也能够更高效的运行着。所以，对于减肥也是非常有助推效果的。不过，大家若要将其用于减肥，在选择剂量的时候，还应该注意去调整，千万不要下药太猛烈，这样反而会对身体不好。

三、首乌

一说到首乌，人们想到的就是，它可以用来五黑头发，事实也是如此，但是首乌还有一个重要的功能，就是可以对胃肠有重要的调节作用，尤其是对于肠胃里面多余的脂肪等，往往能够发挥清除和排泄的功效。所以，首乌也可以作为身体清理垃圾和多余脂肪的清道夫，发挥重要的瘦身功效。

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