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小米别只会熬粥了 打碎加水蒸一下(凉拌吃柔软筋道 开胃又下饭)

2023-06-04 分类:养生资讯

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小米别只会熬粥了,打碎加水蒸一下,凉拌吃柔软筋道,开胃又下饭!说到小米的话,也是我们生活中经常要吃到的一个食材,而且小米在我们生活中大部分也都是直接用来熬小米粥的,熬出来的小米粥味道非常的香浓,但是不知道你们有没有在生活中用小米做成其他的美食呢,所以今天也就给大家分享一道用小米做成的一个美食,做出来之后特别的爽滑可口,这个美味的做法就叫做小米凉皮,不知道你们有没有吃过呢,接下来我们就来了解一下正确的做法吧。

其实说到凉皮的话,也是我们在夏天的时候经常要知道的一个食物,因为毕竟夏天天气比较热,人们在吃饭方面并没有太多的胃口,所以说在这个时候吃上一些清凉解暑或者是一些凉拌菜,味道也都是比较独特,而且开胃又下饭,那么凉皮也是成为了很多人在夏天时候必不可少的一个选择了,但是在我们平常的时候所吃到的凉皮都是用面粉做成的凉皮,可是今天跟大家所说的这个小米凉皮,不知道你们有没有吃过呢,只要学会之后我们想吃凉皮就不用出去买了,自己在家也可以做,就想来就来看一下小米凉皮的正确做法吧。

我们需要准备一些食材,小米,水,淀粉,食用油。首先我们需要再往里边准备200克的小米,清洗干净之后用水浸泡5个小时的时间,接下来就可以把这些已经泡好的小米装入料理机里边,加入适量的清水,而且清水的量需要没过小米一手指,然后再打成米浆也就可以了,再用过滤网把这些将打好的米浆过滤到碗里边,在里边再加入一小勺的食用盐,一大勺的红薯淀粉搅拌均匀备用。

太好了,在锅里边加入一些清水,大火烧开之后准备一个平盘,在里面刷上一层食用油,把我们已经调好的米浆倒在平底盘里面,然后再用夹子夹住在烧开的热水里面,定型之后盖上盖子,焖两分钟的时间,等到上面鼓起大泡就证明已经可以了,这个时候就可以拿出来,在凉水上面过一下凉,然后再把这些已经做好的凉皮上面刷上一层油,防止粘连的情况,接下来我们把所有的小米浆全部都做成小米凉皮,之后就可以用刀切成条,然后再用一些料汁,搅拌均匀之后就可以吃了。

所以说我们在平常的生活中,小米也并不是只能拿来熬粥,我们也可以把小米做成小米凉皮,不仅颜色看起来比较漂亮,而且吃起来的口感也是比较滑嫩爽口的,做法非常简单,只需要把小米打碎之后在锅里煸,焖两分钟的时间出锅,放凉之后做成凉皮就可以吃了,如果你也比较喜欢吃凉皮,赶快用这个方法尝试一下吧。

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