低调的养生“好手” 经常喝可以缓解慢性咽炎（并让咽喉清爽）

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准备进入寒冷的冬天，大家是否遇到不时感到喉咙干燥和不适，尤其是感冒后，会感到干燥和喉咙痛，并且总会感觉喉咙有一些东西无法咳出的情况。 每当感到不适时，都会“嗯嗯”两声清嗓，最近我也遇到了这种情况。

慢性咽炎的临床特征是喉咙干燥，干痒，喉咙痛和咳嗽，痰多，异物感。 一般病程长，症状顽固，反复发作且难以治愈。

慢性咽炎是一种常见疾病，发生的原因有以下几点

1、害菌感染

由于某种原因患上急性咽炎后，患者未及时调理或不彻底，导致复发，然后被病毒或害菌感染，从而导致了慢性咽炎。

2、吸烟饮酒

根据调查，有吸烟和饮酒习惯的人更容易患慢性咽炎。 这是因为吸烟和饮酒对喉咙刺激很大，时间长了很容易导致慢性咽炎。

3、周围器官病症

患者有鼻炎，鼻窦炎和其他相关的咽喉疾病病史，但是炎症得到治愈后，没有很好地照顾自己的喉咙，导致炎症性分泌物反流，喉咙感染和慢性咽炎。

4、粉尘

如果长期吸入环境中的刺激性物质，例如粉尘，烟雾和有害气体，慢性咽炎的发生率将大大增加。 此外，慢性咽炎还与职业因素教师和主持人有关。

预防和缓解慢性，要定期保养嗓子

想滋润喉咙和肺部茶疗，可以预防和缓解慢性咽炎。 用银耳，桔梗，甘草等十种材料组成银舌茶。可以滋养肺脏，缓解咳嗽，消除喉咙异物感和祛毒。 对喉咙干燥和慢性咽炎有好处。 常喝还可以预防和缓解慢性咽炎。 研磨后的材料利于吸收，并且易于冲泡。

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