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入冬后 这菜遇见别手软(用它包饺子真好吃 一定别错过)

2023-06-05 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1015 个字,阅读大概需要 3 分钟。

入冬后,这菜遇见别手软,用它包饺子真好吃,一定别错过!冬天天气转凉,一定要吃一些热乎乎的,饺子汤暖和和,饺子皮薄肉肥,汤汁直流,饺子吃起来特别有满足感。冬季,很多人只知道韭菜鸡蛋饺子和白菜猪肉饺子,都不如吃萝卜缨猪肉馅饺子,萝卜缨其实就是萝卜的叶子,叶子非常鲜嫩,既可以做成酸菜,搭配猪肉做成饺子馅,营养全面,全家人都喜欢吃它。虽然很多人知道如何包饺子,但是不会调饺子馅,下面为大家伙详细介绍下吧。

【萝卜缨猪肉馅饺子的制作方法】

食材准备:选购新鲜的萝卜缨300克左右(也可以用雪菜用来替代,萝卜缨营养价值高于很多蔬菜,萝卜缨的叶子新鲜嫩绿,这样的营养丰富,水分不丢失),准备400克优质前腿肉,挑选一块生姜,小葱几根,食用油少许,花椒几个,料酒少许,一个鸡蛋清,胡椒粉少许,普通面粉少许,温水少许,其他。

烹饪小技巧:需要挑选好萝卜缨和猪肉,萝卜缨需要洗净焯水切碎,猪肉绞碎成肉馅,掌握调配肉馅和包饺子的技巧,难度很低。

烹饪步骤:

1:买回来的萝卜缨去掉根部,掐掉发黄的叶子洗净,锅里煮适量清水,加上食用油和盐,萝卜缨热水烫一下,泡在冷水里,捞出切成细末备用,挤干掉萝卜缨的水分,备用。

2:将猪肉用冷水洗净浸泡,猪肉去掉猪皮,用绞肉机绞碎成肉馅,肉馅全部放在容器里,准备开始调配肉馅。

3:将葱和花椒加水搅拌,肉馅加上花椒水,加上少许料酒,加上少许酱油和食盐,加上一个鸡蛋清,将食用油烧热,浇在猪肉馅上面,用筷子搅拌均匀。

4:将萝卜缨倒入猪肉馅,迅速将其搅拌均匀,普通面粉放在光滑容器里,放入适量温水,将面粉揉成面团,直到面团成光滑状。

5:将面团先醒一会儿,面团分成若干小剂子,用擀面杖揉成一些小圆圈,慢慢做成圆形的饺子皮。

6:案板撒上一些面粉,饺子皮做好放在一边备用,将肉馅包在饺子皮,用手捏几个褶皱,一个元宝饺子做好了。

7:起锅烧一锅开水,加上一勺半食盐,这样饺子不容易粘在一起,水开后下入饺子,用勺子不停地搅动,煮开后再加上两勺,再次让饺子煮开,让饺子全部浮上来,饺子肚朝上,捞出放在碗中。

8:调配一些料汁,将饺子都蘸酱料,一口一个,萝卜缨猪肉馅饺子做好了。

萝卜缨猪肉馅饺子是冬日最该吃的饺子,饺子皮薄肉厚,肉质非常鲜嫩,一荤一素,鲜嫩美味,由于萝卜缨的叶片有维生素A,草酸和丰富钙质,这菜吃起来比白菜韭菜更好吃,满满汁水外流,满满的饱腹感,还可以让视力更好,双眼更加明亮。

你们学会萝卜缨猪肉馅饺子的制作方法?(所有图片来自网络)

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