老人积食吃不下饭 做这道冬瓜木耳汤（清新可口 但不可隔夜吃）

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老人积食吃不下饭，做这道冬瓜木耳汤，清新可口，但不可隔夜吃！

冬瓜木耳汤

冬瓜300克、木耳200克、葱适量

烹饪步骤：

1.将适量的水倒入锅中，用大火煮开。

2.煮水期间，冬瓜去皮洗净，切成薄片，木耳也洗净，切成小块，葱切成碎末，小编因为讨厌香菜，所以没有放香菜，放了葱，）

3.水烧开后，一口气倒在冬瓜和木耳里。

4.盖上盖子，煮5~10分钟左右。

5.在冬瓜煮好之前，筷子轻轻地扎进去，加入一半盐和少许鸡肉，放入葱搅拌均匀后关火，不减肥的人在出锅之前可以滴几滴芝麻油。

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