女孩养生要怎么吃 这些美味汤品值得一看（让你变身“小仙女”）

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女孩养生要怎么吃？小编觉得这些美味汤品值得一看，让你变身“小仙女”哦！第一款就是小编强烈推荐的山药红枣羹了，红枣本身就是补气血的食材，山药软糯可口，两者搭配，又美味又健康。这种红枣山药羹的制作方法也很简单，将山药和红枣洗净切块，先将山药和冰糖放入锅中，待山药快熟时放入红枣即可，保证让你暖暖度过冬天~

乌鸡山药汤也是小编很喜欢的一种汤，尤其是现在天干物燥，就需要滋补身体，而乌鸡山药汤可以健脾，补肺补肾，也有利于促进新陈代谢，小编觉得也可以在汤中加入一些红枣哦，会让这道汤更加的清香！

冬季和排骨汤尤其美味，而且还可以驱寒祛湿。想必小伙伴们也是喜欢的，而且排骨汤喝起来香而不腻，浓香可口，更重要的是它有补中益气，养血健骨的功效，女孩子们要多喝一点哦~

三鲜排骨汤可以说是一道色香味俱全的美味汤品了，汤鲜味美，别提多美味了！小编家里也经常做这种三鲜排骨汤，最喜欢的不是排骨，反而是甜甜的玉米，真的超级好吃！

女孩子们总是喜欢自己的皮肤白一点，毕竟"一白遮三丑"！所以小编推荐女生可以在每天清晨空腹喝一杯柠檬水，最好用温开水来泡，可以加一些蜂蜜，喝起来的口感也是绝佳的！早上喝一杯蜂蜜柠檬水，不仅可以美容养颜，还可以清宿便，排肠毒，赶紧行动起来吧！

最后要说的一款汤叫作番茄蛋花汤，其实这种汤不用小编多说，毕竟这种汤几乎人人都喜欢的，其实西红柿也有着美白的功效，与鸡蛋搭配做成汤之后就更加的美味了！尤其是女孩子们要经常喝哦！

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