别再逼娃喝米粉了（这些花样做法宝宝超爱吃）

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Hello大家好，我是儿童营养师王斌！

周一发的《米粉的花样做法》备受大家喜爱（戳蓝字复习），很多行动力超强的麻麻已经后台发来图了~开森~

今天来发另外5种米粉做法，欢迎大家继续照着食谱试做，当然也欢迎大家后台晒图给我~

话不多说，上食谱！

NO.1 芝心紫薯米粉球

食材：米粉 紫薯 芝士适合年龄：8个月以上宝宝

做法：

1、紫薯蒸熟，碾成泥备用（也可以加入适量米粉，加水和紫薯泥混合均匀）；

2、芝士碎备用（如果没有芝士碎，可将芝士片切小片备用）；

3、紫薯泥捏成圆饼，将芝士放入圆饼中间，并捏成球状；

4、将紫薯球放到米粉中滚一圈；

5、放入已经加热的烤箱，烤五分钟左右，芝士融化更好吃奥，就是注意不要烫到嘴巴。

NO.2 彩色米粉球

食材：米粉 紫薯 土豆 芒果适合年龄：8个月以上宝宝

做法：

1、将土豆、紫薯蒸熟，洗净切块，并放入料理机打成泥；

2、芒果切成小块备用；

3、紫薯泥捏成圆饼状，取一块芒果放入中间；

4、紫薯泥将芒果包裹起来，整理成紫薯圆球；

5、土豆球做法与紫薯球相同；

6、将紫薯球和土豆球放到米粉中滚一圈；

7、摆盘即可食用。

（图片来自育儿互助营养与辅食群：豆豆妈妈）

NO.3 米粉牛肉饼

食材：牛肉馅 胡萝卜碎 葱花 少量青菜适合年龄：8个月以上宝宝

做法：

1、将牛肉馅、青菜碎、葱花、胡萝卜碎加入米粉和水并搅拌；

2、锅中倒入少许油，取一团牛肉馅倒入锅中，压扁成圆饼；

3、小火慢煎，熟后翻至另一面；

4、两面煎熟即可出锅。

（图片来自育儿互助营养与辅食群：Dino妈妈）

NO.4 米粉苹果派

食材：米粉 苹果适合年龄：7个月以上宝宝

做法：

1、苹果去皮，一半切碎粒状，一半榨汁备用；

2、米粉放入苹果碎中，一边放一边搅拌，至苹果粒上都均匀沾满米粉，再倒入少量苹果汁，呈粘稠状；

3、不粘锅加热，将黄油均匀抹在锅底，用勺子盛一些米糊，缓慢倒入锅中，呈圆饼状，开小火，待凝固后翻面煎黄即可。

（图片来源网络，供参考）

NO.5 米粉坚果饼

食材：米粉 花生碎 牛奶 糖 油适合年龄：12个月以上宝宝

做法：

1、将花生炒熟，放凉后去皮，如果是小宝宝，可碾成碎末，或者直接用芝麻代替花生；

2、将米粉、牛奶、糖、油花生碎放到盆中并搅拌成团；

3、面板上撒上米粉，将成团的坚果米粉团搓成直径5厘米的长条；

4、切成1厘米左右的圆饼；

5、上烤箱，上下150度烤，20分钟后出炉即可。

（图片来源于下厨房：鱼肉肉的科研阵地）

斌姐碎碎念：

挖的这个米粉大坑，终于填上了

很多宝宝会对食材和常规吃法失去兴趣，家长们不妨尝试换种做法，说不定宝宝就能胃口大开哦

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