老是烧心怎么办 吃这几样东西（能有效缓解）

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最近有患者来找我看病，说他总是胃口不好，觉得老是烧心反酸、胃里面觉得嘈杂，说不上是什么感觉，吞酸吐苦，这个症状就叫做烧心。

有多种原因都会造成烧心，喝酒太多了、吃巧克力甜食太多了、由于胃食管反流、反酸太多了所造成。还有一个就是胃热，胃热的人胃中有火，所以他有肝火也有胃火，就是肝胃不和，所以就会吐酸、烧心。它表现在胃脘胀满、疼痛烧心，同时大便还不爽、口干口苦，食欲有时候倒是挺愿意吃，但是吃下就难受。西医认为这个烧心反酸，就给点制酸剂，奥美拉唑这一类的药可能会好一些，我们中药也要给制酸的一些药物，但是首先要改善胃热的症状。我们常用的一个方子叫左金丸，左金丸是两个药，一个是黄连，清其胃火，一个是吴茱萸，通达开结，黄连配吴茱萸叫左金丸，既抑制肝脏肝胃之火，又可以改善胃热的症状。在左金丸的基础上，再加一点中医的制酸药，比方说乌贼骨、煅瓦楞，症状就会得到缓解。

对于平时烧心的情况下，建议大家还是先喝温开水，把胃液冲淡一下、把胃酸缓解一下，能达到自身恢复是最好的。如果还不好，饮食上要吃一些清淡的，比如说黄瓜、西红柿，还不行的话，我们就考虑用一些中药进行辨证论治。

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