探寻草药 同享健康（中医健康社工“益”日行）

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为提高自身健康意识和保健技能，增进不同街道社区间社工交流，建邺区民政局联合建邺区社工协会及乐活社会工作服务中心，于7月21日为建邺区各街道社区社工开展以“踏足自然 探寻草药 感受生命 同享健康”为主题的中医健康养生游活动。

武术体验强身体，观识中药促健康

伴着清晨的朝阳，来自莫愁湖、双闸、南苑等街道及各社区近三十位社工及其家属乘上健康巴士，一路放松身心，来到中山植物园。首先，在太极大师朱坤的带领下，体验中国传统武术锻炼方法。朱坤详细介绍了武术保健锻炼的功效、动作要领，并在招式上给予参与活动的社工们细心的指导，每一个动作都彰显了中国传统武术文化魅力。武术体验后，跟随中药植物专业老师游览药用植物园，探寻未曾蒙面的奇花异草，了解各种不同的中药药用植物，园林深处聆听飞鸟歌唱，感受吹风送来阵阵清香。社工们深深地被中药植物知识吸引，了解到中华传统文化的精深与博大。

中医馆内有学问，巧做香囊助健康

在了解了草本植物之后，社工们和其家属们来到顾应和中医馆，认识了琳琅满目的原生中药材、特质药方。并在中药著名医师史达富的带领下，深入体验了中医的问询诊疗。随后，亲手制作传统草药香囊的环节也受到了大家的一致好评，社工们专心致志地听中医老师讲解传统中药香囊内八种药材的特点、作用，对中药草在日常生活中的作用有了更多的认识。

本次活动通过切身体验，走进自然的方式让参与活动的社工们了解中医药相关知识，提高社区工作者的健康意识及保健技能；为社工及其家庭提供了解和接触传统中医药传统文化的机会。参与活动的社工们也表示，会将此次活动中的收获播散至工作、生活中，进一步扩大受益影响面，让更多的社工及居民受益。

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