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想要黄瓜吃的美味又有营养(原来是有窍门的)

2023-06-05 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 390 个字,阅读大概需要 1 分钟。

黄瓜在日常生活中是很常见的一道美味蔬菜食品,营养价值高,富含丰富的维生素,可以拿来制作各种各样的美食。常见的美食制作方法就是凉拌,清炒,腌制等等。可是小伙伴们试过这样拍凉拌黄瓜吗?这样做不仅降火,而且还非常的营养又美味,下面小编跟大家分享制作方法吧!

在制作美味的凉拌黄瓜之前,首先准备一根新鲜的黄瓜,将黄瓜清洗干净去掉头尾,然后放在案板上切成小条状再改刀切成颗粒状,装入一个干净的大盆中。接着再找来几颗小米辣椒清洗干净切成颗粒。之后再准备两根香菜,清洗干净切成香菜段装入碗中备用。

下面往香菜断的碗中加入一勺秘制酱料,接着在加入少许的白醋,然后加入少许的食用盐进行调味。之后再加入少许鸡精,生抽,香油,然后再次搅拌均匀。最后把小米辣椒也倒入碗中,再次搅拌几下盖上保鲜膜,放入冰箱中冷藏腌制十分钟左右就可以开吃。

温馨提示:一天吃不完的凉拌黄瓜,盖上保鲜膜放入冰箱中冷藏这样味道更佳哟。

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