几块钱就可以做成的家常黄瓜（营养美味还可以减肥哦）

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黄瓜洗干净，对半剖开，用刀轻轻地拍一下，黄瓜切菱形，然后加盐腌制10分钟，蒜头切沫，待用，把蒜沫放入黄瓜中，倒入麻油，加点鸡精拌匀一下，拌好后就可以吃了，多吃吃黄瓜，对美容有好处。几块钱就可以做成的家常黄瓜，营养美味还可以减肥哦！

黄瓜表面抹少许盐，搓洗干净，再用凉白开冲洗后晾干，洗好的黄瓜平放在案板上，用刀背拍碎，再用手掰成小块，装进大碗里，加盐，拌匀腌10分钟左右，撒上白糖，蒜末，醋，生抽，取油锅爆香干辣椒末和少许花椒，淋在蒜末上，吃的时侯拌匀即可。

凉拌黄瓜豆腐丝：黄瓜洗净切丝，豆腐皮切丝，一同放入盘中，然后加入盐，醋，味精，香油，蒸鱼鼓油，白糖，搅拌均匀即可。

韩式拌黄瓜：准备黄瓜切成薄片，洋葱切片，将水、醋、糖、混和盐制成糖醋水，把黄瓜和洋葱预先浸泡10分钟，把辣椒酱、辣椒粉、醋、糖、蒜末、葱花、芝麻、芝麻油混合而成，准备好的蔬菜放到碗里，加点水,放入豆苗和2的酱料搅拌在一起，完成。

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