寒冷的冬季怎么可以少了这道汤 益气养血(美容养颜 女人要多喝)
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这次回家过年,我特别买了一个椰子来炖汤,为春节的家宴上增色不少,而这道汤得到了全家人一致好评。汤汁鲜甜回甘,椰子鸡汤有补肾健脑、补血养神、滋润肌肤、补益脾胃,养阴生津的功效。最最主要它还有美容养颜的功效。真的是超级养生汤。春节,怎么可以少了这道汤,益气养血,美容养颜,女人要多喝。
椰子风味独特,不仅椰汁能解渴祛暑,用椰肉炖鸡更是一道美味的菜肴,是女性专属的养颜汤,也是一道广东人十分喜爱的汤水,味道清甜,香气浓郁,喝完之后嘴里都是甘甘的,特别令人回味无穷。椰子鸡汤中的鸡,性平不燥,配以椰肉和椰汁,肉香味美,汤清爽口。喝过一次就忘不了。
椰子鸡汤
所需材料:椰子1个,鸡腿2只,红枣8颗,枸杞5克,水适量,盐适量
制作方法:1、鸡腿斩成小块,焯水后用清水冲洗干净备用,椰子去壳留汁,椰肉切成条状,红枣和枸杞洗净备用
2、砂锅中放入鸡肉、椰子肉、红枣,再加入适量的清水,大火烧开转小火炖煮40分钟
3、炖煮40分钟后再加入椰汁和枸杞,等再次烧开时再根据个人口味加入盐调味即可
一道美味的椰子鸡汤就做好了,味道清甜,香气浓郁,做法简单,你也快来试试吧!
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