养生保健：为您精心推荐春天花茶

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为大家推荐两种容易取得且对肝脏排毒、调养气血、纾解抑郁都有功效的花材，分别是玫瑰花和茉莉花，此外也可以滴入一些蜂蜜，增添花茶的甘甜风味。

玫瑰花：可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁。茉莉花：有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统、安定情绪及舒解郁闷等功效。蜂蜜：清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效。

春天花茶

材料：茉莉花茶3克、玫瑰花5克、蜂蜜适量做法：先将玫瑰花、茉莉花茶一同置于茶杯中，用沸水冲泡后加上杯盖，浸泡5-10分钟，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。一般可冲泡3-5次。温馨小提醒：

玫瑰花属偏凉，对女孩子有补血作用，但孕妇不能够服用。请尽量购买有机的花材，当花材泡下水时，若马上就有颜色出来，花材有可能是属于染色过，请尽量不要使用。

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