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烤肉汁的做法(让烤肉更美味)

2023-06-06 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 791 个字,阅读大概需要 2 分钟。

到了夏天也是烧烤的季节,很多人喜欢野外烧烤,烧烤味道的好坏最重要的就是烤肉汁,与其在超市购买烤肉汁不如自己动手去做,按照下面的方法去做,烤出来的肉一定会很香。

做法一、烤肉酱汁

材料

梅林辣酱油1汤匙,芥末酱2茶匙,柳橙汁120cc,番茄煳2汤匙,洋葱1颗,姜末1汤匙,蒜头2颗,洋香菜末2汤匙,砂糖100g,盐1茶匙,黑胡椒粗粉少许

做法

1、将洋葱、蒜头切成碎末。

2、与梅林辣酱油1汤匙,芥末酱2茶匙,柳橙汁120cc,番茄煳2汤匙,洋葱1颗,姜末1汤匙,砂糖100g,盐1茶匙,黑胡椒粗粉少许用奶油炒煮过即可。

做法二、鸡肉串烤酱汁

材料

酱油100cc,酒150cc,砂糖30公克,麦芽30公克

做法

1、酒烧除酒精后与其他材料放入锅中,小火煮至稠状即可。

2、备註:为照烧酱的一种。在酱汁中放入适量的柠檬片或橙片等,在涂烤时可增添清爽的口感。

做法三、番茄肉酱汁

菜谱简介 百里香(Thyme):具有刺激性气味的一种香草,经长时间烹煮亦能保存其香味。常用于香料醋、香草黄油、炒蛋、醋料、装饰蔬菜、沙拉、面包等。大部分的酱汁、烩菜、汤汁等亦经常使用。有干制品和鲜品之分。 营养补充站:20g脂肪,22g蛋白质,6g碳水化合物,1228千焦热量(293千卡)。

材料

橄榄油1汤匙15ml,培根150g,牛肉馅300g,面粉2汤匙30g,胡萝卜1根,酸黄瓜80g,番茄酱1汤匙15ml,清水400ml,盐1/2茶匙3g,胡椒粉1/3茶匙2g

做法

1、培根、胡萝卜、酸黄瓜切碎。

2、中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将培根碎放入锅中用小火慢慢翻炒至焦脆,再取出待用。

3、锅中留底油,大火烧热后将牛肉馅放入锅中翻炒约5分钟,再撒上面粉拌炒均匀。

4、将胡萝卜碎和酸黄瓜碎放入锅中继续翻炒3分钟,再放入番茄酱,倒入清水转小火熬煮15分钟,待汤汁渐稠后放入盐和胡椒粉调味即可。

小诀窍

可用番茄肉酱汁搭配西式酥盒或土豆饼食用。

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