每天喝菊花茶 对身体有没有危害（该注意什么 今天告诉各位答案）

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每天喝菊花茶，对身体有没有危害？该注意什么？今天我们来告诉各位答案。菊花是一种比较常见的植物，在全国各地均有一定的分布，因此不少的人对于它并不会觉得比较的陌生。菊花也是我国的十大名花之一。

很多的人平时也非常的喜欢泡菊花茶，但是很少会有人知道菊花的一些相关知识。为了可以让大家更好地了解菊花，今天来分享一下大家想知道的菊花的一些知识。

1、菊花有什么功效哪？

我们从西医的角度上面来分析一下菊花的相关功效，具体的总结如下：

A、解辐射的影响：

现在我们身边的电子产品也是越来越多了，无论是从手机或者还是电脑亦或者是其他的一些电子产品虽然它们的辐射对于我们身体的伤害是比较小的，但是也是存在的。

长期或许会伤害自己的皮肤和眼睛，皮肤和眼睛都会变得稍微有一些干燥，眼睛还比较容易疲劳，不妨就喝上一点菊花茶，缓解自己眼睛的视力疲劳和干涩的情况，并且或许还可以减少一些电子产品对于我们的影响。

B、养肝降肝火：

肝脏对于我们人体而然虽然作用非常的重要，但是它却是比较沉默，即使出现了问题我们也真的很难发现，所以我们平常的时候需要注意养肝，不妨就喝上一点菊花茶。

菊花茶有散风热和解毒的作用，喝菊花茶可以帮助我们促进身体肝脏的排毒和降肝火。

C、延缓我们人体的衰老：我们都知道，人之所以会衰老其实和自身体内的氧自由基有非常大的关系，而我们人体之中有一种叫做谷胱甘肽的物质可以对抗氧自由基。

菊花可以通过增强谷胱甘肽的作用来降低氧自由基对于我们人体的损伤，从而延缓我们人体的衰老。

D、辅助降压：

现在我们所吃的盐等成分相对比较的多，所以很多的人或许都不注意，也许自身的血压就升高了。

而菊花茶可以帮助我们扩张动脉的血管，从而起到辅助降压的相关作用。菊花茶之中所含有的黄酮类物质比较的多，对于一些血压比较容易升高的人来说，经常饮用还是有一定的辅助降压的作用的。

2、那么菊花茶适合每天进行饮用吗？

菊花茶之中含有很多的成分，如果每天喝的话，很有可能会对我们人体造成一定的影响。而且中医所讲究的是平衡，菊花是属于凉性的，长期饮用菊花茶有可能会改变一个人的体质，也很有可能会对健康不利，所以菊花茶并不适合进行长期饮用。

3、这6种人不宜饮用菊花茶，吃错当心伤身：

A、对菊花过敏者：生活之中可能会有一些人对菊花过敏，这类人是不适合饮用菊花茶的。很有可能大家会觉得比较的奇怪，即便是过敏也只不过是起皮疹，好像也并没有什么危害。

其实过敏可怕的并不是起皮疹，而是过敏以后很有可能会引起喉头的水肿，这样会造成咽喉部的阻塞，从而导致窒息。虽然这种事情的发生几率比较的低，但是如果一旦出现，还是有可能会要命的。

B、老人以及儿童：老人的消化能力相对比较的差、脾胃也比较的弱，一次食用过量非常容易引起身体的胃痛、腹泻。而小孩子正在处于长身体的状态，阳气比较的旺盛，喝菊花茶会削弱自身的阳气，除非是风热感冒，否则不宜多饮。

C、风寒感冒者：菊花是疏散风热，但是风寒感冒多半是由于着凉从而导致的，两者属性截然相反。

D、多汗之人：菊花有一定的发汗作用，气虚、阳虚以及表虚比较容易出汗的人群不宜饮用菊花茶。

E、寒性的体质者：上面我们已经说了，菊花是属于凉性的，如果一些人是属于寒性的体质，那么或许就会对自身的健康不利。

寒性体质的一些表现主要是手脚比较容易发凉、平时的时候比较容易拉肚子。而容易腹泻的人喝菊花茶，是有可能会加重自身症状的。

F、孕妇：引起身体的腹痛、腹泻等，影响胎儿的健康。

最后小结：菊花茶并不适合长期喝，因为它很有可能会改变一个人的体质，而且像对菊花过敏、寒性体质、孕妇等是绝对不适合引用和菊花茶的。

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