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黄瓜炒鸡蛋好吃吗(求做法)

2023-06-06 分类:养生资讯

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黄瓜口感脆嫩,味道清香,是非常受欢迎的大众蔬菜。过去,黄瓜只能在夏天吃到,现在一年四季都能在市场上买到,所以黄瓜炒鸡蛋我们随时都可以做,是一道非常普遍的家常菜。问题导读:黄瓜炒鸡蛋好吃吗,求做法?黄瓜炒鸡蛋讲究黄瓜脆嫩,鸡蛋香软,是一道非常好吃的下饭菜。虽然,黄瓜炒鸡蛋是非常普遍的家常菜,但要做好也需要注意以下几点:一、『食材的选择』新鲜的食材是做出好吃菜肴的基础,恰当的选择是做出好吃菜肴的关键,所以我们首先要注意食材的选择。①【黄瓜的挑选】黄瓜有水黄瓜和旱黄瓜之分:水黄瓜颜色深绿,比较细长,水分较大;旱黄瓜颜色黄绿,比较短粗,水分略少。

黄瓜炒鸡蛋最好选择水黄瓜,挑选水黄瓜注意要顶花带刺,不要干瘪发蔫。②【鸡蛋的挑选】鸡蛋要选择蛋壳干净,没有破损的新鲜鸡蛋,最好能选择散养鸡蛋。散养鸡蛋的蛋黄颜色较深,炒出来的鸡蛋颜色好看,香软好吃。二、『食材的处理』做这道菜,黄瓜切片不需要焯水;鸡蛋要用筷子上下翻打,打成蛋液。三、『火候的掌握』做这道菜,要先炒鸡蛋,蛋液凝固后盛出;再炒黄瓜,要大火快炒;最后,再放入鸡蛋一同翻炒,时间不宜过长。以上,就是黄瓜炒鸡蛋需要注意的事项。下面,我们来看看具体的做法:实践操作:【黄瓜炒鸡蛋】【食材】黄瓜、鸡蛋、木耳【调料】食用油、盐、鸡精、香油、葱花【制作步骤】1、黄瓜1根洗净,从中间剖开成两半,然后切片;木耳5朵用凉水泡发,洗净后撕成小朵;鸡蛋3个磕入碗中,用筷子上下打散成蛋液。

2、锅烧热后倒入食用油,倒入蛋液炒至凝固,搅成小块盛出。3、锅中再倒入食用油,下葱花爆香;倒入黄瓜片和木耳,大火翻炒均匀。4、翻炒约1-2分钟左右,炒至黄瓜透明微微变软,放入鸡蛋快速翻炒均匀。5、加入适量的盐和鸡精调味,淋入少许香油即可出锅。===》黄瓜炒鸡蛋的经验总结《===1、干木耳最好用凉水泡发,这样泡出来的木耳和银耳比较肥大、松软,口感爽嫩。2、打蛋液时,用筷子上下搅拌,这样可以让蛋白和蛋黄快速融合。3、炒蛋液时,待蛋液开始凝固时用筷子不住的搅拌,可以让蛋液成碎块,方便下一步操作。4、黄瓜和木耳都比较易熟,炒的时候要注意火候和时间,大火快炒,不要炒老,口感不爽脆。

5、加入鸡蛋碎后,要快速翻炒、调味,这样炒出来黄瓜和鸡蛋,既爽脆软嫩又容易入味。

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