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土豆的第100种新吃法(简单易学你还不来吗)

2023-06-06 分类:养生资讯

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土豆的第100种新吃法,简单易学你还不来吗?

土豆大家生活中最常见的,经常吃土豆有很多好处,比如:宽肠通便、降糖降脂、美容养颜而且还有助于减肥哦!土豆的做法也有很多种,煎、炒、炸、煮都比较美味,今天我给大家带来一种土豆的新吃法,肯定让你爱上土豆!

首先我们准备两个已经削皮的土豆,切成薄片放入蒸锅内蒸熟,蒸熟后取出装入器皿中捣成泥放入少许的盐和一勺土豆淀粉揉成面团,将面团分成几个大小一样的小剂子搓成球状,啤酒瓶口刷油,用瓶口将面团挤成香菇状,继续上锅蒸五分钟。锅内倒油,油热放入蒜末,小米辣炒香,倒入生抽、蚝油、一碗清水、少许盐、味精、白糖、蒸熟的土豆香菇,大火收汁。装入盘内,撒上葱花即可。

新吃法土豆香菇就制作完成了,喜欢的朋友们动手试试吧!

(以上图片均来源于网络)

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