专家提示：阿司匹林对黄褐斑有治疗效果 每天抹一抹（斑慢慢淡去）

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对于女性来说，容貌是非常重要的。但随着年纪的增长，黄褐斑“来袭”时面部将会被色斑遍布，这对女性的颜值造成非常大的伤害，甚至是打击了许多长斑女性的自信心。

在大学任教的李教授指出，其实黑色素的沉淀是引起黄褐斑的重大原因之一，然而为什么会有黑色素的沉淀发生呢？其实这和我们体内的气血息息相关。最大的原因是：气滞血瘀以及气血不足。

一、 大学教授：要想祛斑，先认识黄褐斑为何会出现

其实，我们的情绪对气血的影响非常大，如果长期情绪压抑或是精神郁闷那么则会发生郁结的现象，从而导致气滞血瘀的产生。气滞血瘀又会导致我们的血液循环无法畅通，那么黑色素也没有办法与血液一起发生正常的新陈代谢，以至于黑色素沉淀。

气血不足则是由于每个人的体质不同而导致的，有些气虚、气短的朋友，他们的血液就很难正常的运作；因此也就导致了血液不畅，从而导致肌肤无法受到血液带来的营养，所以导致面部暗沉、长出黄褐斑。

二、大学教授建议，“对付”黄褐斑可以从“内外”进行

1.外：涂抹阿司匹林、促进黄褐斑淡化

用法：将两到四粒阿司匹林研磨后，均匀涂抹在色斑上

原理：阿司匹林接触我们的皮肤后，即会产生一种物质——水杨酸，这种物质可以导致皮肤表面的黑色素脱落，然后促进黑色素的排出；而且它能够清理我们皮肤表层多余的角质层，去除皮肤垃圾、油脂以及黑色素，让我们的皮肤变得干净白嫩。

2.内：服用营养物，实现根源治理黄褐斑

用法：每日饭后服用一物，实现根源治理黄褐斑。

原理：上边的内容也有提到，气血问题对于黄褐斑的出现是有着非常大的影响的，想要淡斑那么则要从补气血方面着手。它这种药物正好满足了这方面的需求。

其中含有丹参，然而丹参能够调理我们体内血瘀的现象，它对促进血管扩张和血液循环都有着非常好的作用。如此一来，可以解决血瘀的问题，并且促进体内循流通系统，带动黑色素运出体内，排出黑色素减少黑色素的沉积，从而使黄褐斑淡化。

值得一提的是它具有安神、滋补血液的好处，保养我们的血管，使血液得到充足的养育。这样的话，肌肤能够吸收血液带来的营养，黑色素也会代谢得更加好。

李教授还说了，除了做到“内外”这两点，对于我们日常的保养也很重要哦，特别是饮食方面，有些食物会导致黄褐斑严重，需要注意。

三、这三种食物、两种水果要少吃，色斑自然慢慢淡

1.三种食物

（1）姜和蒜

姜蒜属于比较辛辣刺激的食物，这种食物一旦摄入则会导致我们体内的神经混乱，促使某类激素开始活跃，打乱了体内的各项激素平衡，让黑色素大量分泌，从而导致黑色素沉淀加重。

（2）浓的茶

浓茶中的黑色素非常多，如果喝浓茶太多，则会使气血郁结的问题加重，并且黑色素无法快速化解，导致黑色素沉淀形成黄褐斑。

（3）菠菜

菠菜是一种感光性很厉害的食物，如若我们吃完菠菜立即接触紫外线的话，那么黑色素会加速的沉淀在我们体内，从而形成脸上的黄褐斑。

2.水果

（1）火龙果

天然葡萄糖是非常容易被我们人体所吸收的，特别是如果晚上食用，会造成糖分堆积在我们的体内，而且晚上我们的消化系统能力变弱，过多的糖分会使我们体内的内分泌混乱，从而导致黑色素产生。而火龙果则是含有非常多的天然葡萄糖，所以我们要少吃哦，尤其是晚上。

（2）无花果

其实无花果和上边提到的菠菜相同，都是感光性食品，白天多吃了会导致黄褐斑更加严重。建议这类食物可以放到晚上食用。

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