中医内科张问渠教授介绍脾胃虚吃什么水果好

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中国中医科学院西苑医院综合科张问渠主任提到，脾胃虚弱的患者能够少量的吃水果，进行调养脾胃，比如石榴、大枣还有无花果、苹果、木瓜、橙子等，这些水果虽然具有一定的寒凉特点，可是在患者吃的进程中反复咀嚼，能够削减其寒性，一起有助于消化，有助于对于脾胃虚弱进行调养。

在临床中像大枣具有非常好的补脾健胃的功能，能够直接口服，也能够泡水口服，甚至能够加入食物进行熬炖，都具有很好的调养气血的功效，改进胃肠蠕动，辅助医治脾胃虚弱所呈现的症状，包括食欲不振、大便不成形等，都有非常好的效果。

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