哪些人不宜食用郁金（郁金的副作用有哪些）

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郁金虽然是我们生活中最常见的一些食物，它的营养价值也非常丰富，但是有些人使用之后总是会觉得自己的身体有一些不舒服，其实它并不适合所有人都吃，下面一起看一下哪些人不适合吃郁金呢！

副作用

,可以使人抑郁,压抑,郁郁寡欢,精神不振.所以,在不是需要的时候,最好不要经常服用。

禁忌人群

气血虚而无瘀滞及阴虚失血者禁服，孕妇慎服郁金。

通过对哪些人不适合吃郁金了解以后，我们知道日常饮食虽然是再平常不过的小事，但是他也是有一定的注意细节的调整，所以我们一定要结合自己的身体状况去搭配自己的饮食。