慢性咽炎的3大危害 老中医的2个食疗方（咽喉粘膜快速修复）

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咽喉是人体重要的呼吸器官，人体吸入的废气都要经此通道。另外，我们饮食过度辛辣的食物,也很容易引起喉咙痛和炎症的发生,如果长时间不能得到很好的控制,可能是演变成慢性咽喉痛,对正常的生活带来巨大的影响。

慢性咽炎不容小觑，给人体多会带来的三个危害

1、影响饮食

如果出现了喉炎，我们吃东西的时候，因为咽喉发炎肿胀，所以吞咽食物的运动就会受到影响，甚至咽喉发炎可能刺激食管神经，导致呕吐的症状，对生活的影响也很大。

2、增加心理负担

如果喉炎不及时治疗，细菌滞留在喉咙里，就会出现口臭。与人交谈时，如果靠得太近，不仅会影响到别人，还会增加自己的心理负担。

3、诱发邻近器官的疾病

如果长期不进行检查，炎症可累及附近的一些器官，如气管，导致支气管炎和支气管炎。当然，因为我们的脖子周围也有甲状腺和甲状旁腺，如果我们感染了，就会导致内分泌紊乱。

中医推荐两种常用的食疗方剂，修复好咽粘膜，消除咽喉的慢性炎症，操作简单但很实用

一、食疗方名:丁桂灵茶

咽炎和其他咽喉疾病,尤其是在冬天尤其严重,这一次多喝水多喝水,水是复仇女神的焦油,或者可以搭配一些小植物，有利于排烟毒,降低咽喉疾病的发生。

做法:取丁香、岩桂各10g，去除杂质洗净，再用红茶工艺加工提取，用适量水煎煮10分钟。待温度适宜后，取汁饮用。如果觉得麻烦，也可以选择同样配方的茶包，便于携带，用沸水冲泡。

《医林篆要》中有"补肝、润命门、温胃、消中寒、清肺、散风湿"之说，且具有养肺润肺、清热解毒、化痰止咳的作用。岩桂在中医上常备用于止咳化痰之用，能温肺除湿化痰，适用于治疗咽炎、支气管炎等痰饮咳疾。二者结合，对润肺利咽、生津止渴、慢性支气管炎等有一定的预防作用。它适合吸烟者在日常生活中喝茶。

二、食疗方名:萝卜鸡蛋汤

对许多人来说,在冬天的时候,如果有一种蔬菜是我们必须吃的,萝卜,因为它不仅可以帮助我们渡过七的身体和血,和一些疾病有很好的治疗效果,和冬天时间选择吃它也有很好的控制功能到肺部。

制作方法:这道汤很简单，很容易做。你只需要准备白萝卜和鸡蛋。他所要做的就是把萝卜洗干净，然后切成小块备用。然后把打好的鸡蛋加入沸水中。当水沸腾时，加入萝卜，小火炖大约一分钟。打开后，用盐调味，撒上少许葱花。

这种汤的最大好处是它可以很好地滋养肺部。更重要的是，它有助于滋补身体和治疗常见病。咳嗽、呼吸系统疾病和便秘。它的制作时间也更短，所以你可以在冬天有空的时候吃。

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