家里常见的几种食物 可以治疗不同种类的咳嗽（家里有小孩的收藏）

TIPS：本文共有 671 个字，阅读大概需要 2 分钟。

寒冷的冬天，让很多人都难逃感冒，咳嗽，鼻塞，喉咙痛，反反复复，有时吃药也不太管用，今天就给大家介绍几个食疗的方法。用家里比较常见的食物就可以做，简单易学而且非常有效，家里有小孩的可以收藏起来，非常的管用。

第一个是生姜和萝卜一起煮。这种对受凉引起的咳嗽特别有效。一般受凉咳嗽都是在夜晚咳嗽的比较厉害。可以把生姜和萝卜洗净之后，切成片放在一起煮，做好之后加入蜂蜜，搅拌均匀就可以喝了，三天之内症状就可以得到缓解。这种适用于风寒咳嗽，喉咙发痒和受凉引起的各种问题。

第二种方法可能很多人都用过，就是盐加橙子。它可以治疗上火引起的咳嗽，也叫肺热咳嗽。做法非常简单，把橙子去顶，用筷子戳几个小洞，然后撒上少许的盐，之后把橙子顶盖上，用牙签固定一下，把橙子放在碗里，隔水蒸十分钟左右，之后把橙子果肉取出和蒸出来的水一起吃。这种是用于上火引起的咳嗽口干，痰液不好咳出都可以。

第三个是大蒜和冰糖一起煮，这种水可以治疗受凉引起的感冒。因为大蒜中含有很多比较辛辣的物质，可以发汗解表，又有杀菌驱寒的效果，而冰糖可以止咳化痰，所以大蒜冰糖水在秋冬季节对于防治感冒有很好的效果。将大蒜去皮切成片，放在空气中氧化15分钟左右之后，锅中加入清水，放入蒜片和冰糖煮开，转小火再煮几分钟就可以喝了，这种水对于受凉引起的感冒，鼻流清涕，咳嗽有痰都可以。

上面三种治疗感冒咳嗽的小方法，大家可以在家里面试一下，效果都非常的不错，而且在没有病的情况下也可以喝一些，能起到很好的防治作用。尤其是现在小孩子有病后，很多大人都不想让她吃药，可以试一试这种食疗方法，对身体肯定不会有什么坏处。

如果觉得《家里常见的几种食物 可以治疗不同种类的咳嗽（家里有小孩的收藏）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！