虫草花鸽子汤 营养丰富(汤鲜味美)
2023-06-08 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 299 个字,阅读大概需要 1 分钟。
虫草花鸽子汤
By 不做妖精好多年
可能因为工作忙,说话太多的原因,刀口没长好。被老公批评说没有每天吃鸽子。说实话,鸽子是美味,可是每天吃也会腻呀。为了换口味,爱上了各种菌菇炖鸽子。
原料:虫草花、鸽子、灵芝、纯净水、食盐。
做法步骤:
第1步、虫草花洗净。
第2步、放纯净水浸泡,上次炖鸽子的灵芝也不扔掉,直接放进来。
第3步、鸽子处理干净焯烫。
第4步、洗净浮末放砂锅里,放纯净水。
第5步、取泡好的菌菇。
第6步、一起放锅里。
第7步、泡菌菇的纯净水也一起放进来。
第8步、炖40分钟。
第9步、成品。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。
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