全麦馒头 原味麦香（营养健康）

全麦馒头

原料：全麦面粉、酵母、温水40°。

做法步骤：

第1步、准备好面粉。

第2步、j酵母用温水化开。

第3步、酵母水倒入面粉里面，搅拌均匀。

第4步、倒入适量温水，揉成光滑的面团。

第5步、面团醒发至2倍大。

第6步、揉面排气，分成均匀的剂子。

第7步、整理成馒头形状。

第8步、二次醒发至，体积明线变大。

第9步、冷水上锅，大火烧开转中火烧17分钟。

第10步、关火焖3分钟。

第11步、全麦馒头就做好了。

第12步、原味麦香，营养健康。

来自 美食天下 雨中漫步_kRsJPX 的作品。

大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，学好菜，跟我来！

如果觉得《全麦馒头 原味麦香（营养健康）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！