5个症状告诉你有没有肝病 肝病不要用药（每天喝点茶养肝）

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肝是我们人体主要的器官，保证着人体的正常的新陈代谢运作，让人体内的毒素可以排出体外。

肝出现下面5个情况是在提醒你，肝出现了问题

1、肝区疼痛：肝位于人体的右下腹部，肝病最直接的反应就是肝区疼痛，压力过大和过于劳累时肝区可能会出现刺痛的感觉，而肝病的引起的肝痛会在右侧卧时更为明显，肝区的疼痛大都是间歇性和阵发性的，需要及时重视是否是肝炎问题。

2、高热：典型的肝病早期急性黄疸型肝炎，当肝细胞坏死、解读不畅、肝功能障碍等情况出现时，人体会出现高热现象，一般体温可出现37.5-38.5℃，持续3-5天左右，很容易被误诊为感冒，忽略了肝的病状，但是无黄疸型肝炎出现高热的现象会较为少见。

3、全身无力：很多人觉得自己长期处于疲惫的状态是因为休息不足，但是更多的睡眠和休息并不能让身体恢复如初，这不是“老了缓不过来”，而是肝病对人体的影响，由于肝病造成肝细胞坏死，导致肝脏储存与制造肝糖原减少，而糖原是人体主要能量之一，缺少了主要能量，人体就会像充不进电的手机，多久都缓不过来，同时，肝细胞受损造成的维生素的缺乏与电解质紊乱，都会引起血中胆碱酯酶减少。

4、黄疸：黄疸是肝病较为典型的一个症状，最直观的就是这个人看上去很黄，尤其是眼球，为了确诊肝病，对于很黄的人，必须检查血和尿中的胆红素是否偏高；如果是有肝细胞受损的情况，胆道受阻，胆红素就无法排出而堆积在血液中，因此，有黄疸的人在检查血时会发现，血中的胆红素偏高。

5、上消化道不适：当肝炎达到一定程度，患者会出现食欲不振的情况，因为肝细胞大量被破坏，胆汁分泌水平下降，脂肪的消化就会受到影响，所以后期患者会出现厌食，厌油和胃肠道紊乱、水肿、胃肠道充血表现。

养肝护肝喝硒五味子，每天泡水喝，修复受损肝细胞

五味子的养肝历史可以追溯到一千多年前，辛、甘、酸、苦、咸五味俱全、五行相生的五味子，能调节人体五脏的健康平衡，对心、肝、脾、肺、肾有很好的保护效果。尤其是对于保护肝细胞，五味子的活性成分——木脂素具有保护肝细胞膜、抗脂质过氧化、促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用，能促进受损肝细胞的修复，抑制肝细胞病变，有很高的养肝护肝价值。

而因为肝细胞受损造成的人体免疫力低下，会让病毒和有害物质更多的停留在体内，所以需要在五味子里加入硒麦芽，硒还是人体免疫力的主要营养，帮助人体提高免疫力，两者在经过炒制后可以一起泡水进行饮用。

但是制作过程会比较麻烦，且配比不到位也达不到最好的养肝效果，营养师一般会建议大家选择硒五味子片之类的合成物来代替硒五味子泡水补充。

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