每天晚上喝二两白酒 时间久了会怎样(听医生怎么说)
导语:我国的酒文化源远流长,不管是过年过节还是工作应酬都少不了酒的存在,美酒成为了一种必不可少的社交品,对于那些迷恋酒精的人来说,常常用“酒是精神粮,越喝越健康”来做挡箭牌,自认为喝酒可以养生,只要喝得不多对身体就没有害处,那么喝酒到底会不会伤身体呢?
每天坚持喝二两白酒,对我们身体的伤害是非常大的,因为在喝完酒之后的五个小时,酒精开始透过毛细血管进入血液,随体循环进入身体各部位,麻痹大脑神经,让人变得口齿不清、胡言乱语,变得昏昏欲睡,慢慢地进入梦乡当中。
喝完酒之后睡得比较踏实,喝酒后人进入睡眠状态,肝脏却还在加班,努力排毒解毒,只是我们感觉不到而已,有些人在喝完酒之后严重脱水了,排尿次数增多,喝完酒之后,酒精在人体内需要一天时间才能够把酒精彻底代谢排出体外,对肝脏的伤害极大。
一、开胃
每天适量的喝些白酒可以提高食欲、促进消化。白酒中的酒精、维生素B以及各种酸类物质都有开胃的功效,可以刺激食欲,促进胰岛素的分泌。
喝酒可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
二、抗衰老
适量喝些红酒可以延缓衰老。因为酒中含有丰富的花青素,有很强的抗氧化作用,能够清除体内的氧自由基,延缓身体衰老,女性可以在晚上睡觉之前喝杯红酒,能够提高睡眠质量,还可以美容养颜,延缓衰老。
三、增强心脏功能
人到了一定年纪之后,首先出现状况就是心脏,所以中老年人一定要按时去医院体检,爱好喝酒的人千万不要长期大量酗酒,每天适量喝些白酒可以增强心脏功能,使心脏慢而有力。
四、消除疲劳感
随着生活质量的提高,每个人在生活工作中要面临很多压力,经常熬夜加班,降低睡眠质量,整晚失眠也是很正常的事情,每天适当的喝些酒可以消除身体疲劳感,提高工作学习效率。
根据相关研究显示,每周喝酒三次,每次一个小时,连续坚持四个月的人与不喝酒的人相比,前者反映敏锐,视觉和记忆力都有一定程度的提高。
五、提高身体免疫力
人体健康主要是靠强大的免疫系统来抵御外部细菌病毒的入侵,提高免疫力的方式有很多,而每天适量喝酒就是很好的一种,喝酒能够强身健体,提高人体免疫力和抵抗力,减少患病次数,对延年益寿也有很好的推动作用。
1、高尿酸患者
高尿酸属于“第四高”,是一种危害身体健康的慢性疾病,高尿酸患者如果后期不加以控制饮食,很容易诱发痛风,尤其是在换季的时候,痛风发作不仅手脚发麻,而且还会影响正常生活,无法正常行走。
高尿酸的人不能吃高嘌呤的食物,而酒是一种极具代表性的高嘌呤食物,酒精会增加人体的尿酸含量,促使尿酸沉积诱发痛风,尿酸高的人一定要做到滴酒不沾,否则会影响排尿,导致尿酸在膀胱中堆积,加重病情,不利于身体健康。
2、喝酒后脸色发白
有些人在年轻的时候酒量特别好,喝一斤白酒面不红心不跳,但是年纪大了以后喝一杯酒就面色苍白,如果在喝酒之后脸色苍白,说明体内的高活性乙醇脱氧酶减少,太过于依赖肝脏的解毒功能。
如果在喝酒的过程中喝的太多或者太基急促,可能会出现酒精中毒的情况,如果在喝酒之后脸色苍白,那么还是不要劝酒了,避免酒精中毒,威胁生命安全。
3、“三高”人群
“三高”人群是不能喝酒的,喝酒之后容易造成大脑兴奋、血管扩张,不利于高血压、高血脂患者的健康,喝酒后容易引起血管扩张。
高血糖患者在喝酒之后导致体内的糖代谢紊乱,影响肝脏分解糖原的功能,导致胰岛功能受损,从而使血糖快速升高,诱发各种并发症。
4、肝炎
酒精进入人体之后一部分被肠胃消化吸收,百分之九十以上需要肝脏进行代谢,正常人饮酒之后,肝脏会快速的将酒精代谢排出体外,但是肝炎患者的肝本身就出现了损害,肝功能下降。
酒精代谢所需要的各种酶活性降低和分泌量减少,从而影响肝脏对酒精的代谢能力。长期饮酒会加重肝炎病情,发展为肝硬化,所以肝炎患者不能喝酒。
结束语:大家认为喝酒对身体是好是坏呢?在下方留言吧。
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