世界安全生产与健康日｜努力拼搏的你也别忽视健康与工作场所安全

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安全的劳动环境、规范的工作程序、完善的应急处置机制、自身的安全意识……安全生产与健康涉及到每一位劳动者。4月28日是世界安全生产与健康日，你所在的工作场所是否存在安全隐患？又如何加强自身防护？努力拼搏的你跟着新华网一起去看看吧！（策划：杨金志 林艳兴；设计：史依灵 佘灵）

起源

2001年，国际劳工组织正式将4月28日定为“世界安全生产与健康日”，并作为联合国官方纪念日。确立世界“工作安全和健康日”的想法起源于工人纪念日（Workers Memorial Day）。

你的工作场所安全吗？

01火灾隐患

在日常工作中要及时清理杂物，工作场所禁烟禁火，不要超负荷用电，易燃物品更应远离电源、火源。

02物品使用安全隐患

工作中常会使用一些尖锐物品，例如剪刀、图钉、裁纸刀等文具，这些物品可能会伤到人，日常工作中不用的文具要及时收好，以防扎伤、割伤。

03用电隐患

在日常工作中要按时检查用电设备，及时更换老旧设施，不要多个设备共用一个电源，下班前应关闭电源，做好电器设备的散热。

04工作环境安全隐患

地板湿滑防摔倒、上下楼梯防踩空、转角慢行防碰撞、登高取物防砸伤……这些细节也都需要注意。

05特殊职业安全隐患

从事高危行业和较大危险行业的，需要使用安全防护设备，注意观察安全警示标志，当心可能发生的危险。户外工作者还要注意，恶劣天气情况下外出作业要格外谨慎。

如何保障“打工人”的职场安全与身心健康？

01

工作场所装修尽量使用无毒无害的环保材料。工作时，应按工种需要正确佩戴劳动防护用品（口罩、手套、防护镜、工作服）。企业单位要定期对员工进行职业健康体检，确保员工的身心健康。

02

努力拼搏的你也不要忘记要保证充足的睡眠和均衡饮食。

专家建议，成年人每天最佳睡眠要达到7小时至8小时。此外职场人还要记得均衡饮食，饮食合理，疾病必少发生。

03

要学会放松，学会通过心理调节维护心理平衡。确立切实可行的目标定向，让自我从紧张疲劳中解脱出来。

【来源：新华网】

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